近几年的深感体会，人真的不能不服老！前几年觉得自己还年轻，疯狂的造，熬夜奶茶火锅可是一样没落下呀！直到步入35大军后，发现皮肤真的越来越跨，整个下颚都有点臃肿发胖了，每回照镜子真的是破大防555555！所以怎样去除皱纹啊啊啊啊啊
垮脸暗沉发黄都感觉还有得救，一旦出现皱纹就难搞喽，这不就是有次去美容院清洁脸部，给我安排得小姐姐拿着镜子给我指出一道道皱纹，那叫一个心塞
她也疯狂的给我推她家的一些抗皱项目，直接摇头，真的不太信美容院的科技活，在网上看到不少翻车案例的，怕把脸给毁了......
回家后还是乖乖上网搜索怎样去除皱纹，关键是要保险的，我这个人就是怕遇事哈哈哈，前后了用了市面上很火的珀*雅、欧*雅等、风大小众品牌的抗皱护肤品，甚至还口服胶原蛋白等，去除皱纹效果都不咋滴，后面总结了避坑经验，换了一款有技术实力的抗老护肤品之后，以后的暗沉无光的脸，现在愈发光亮细腻拉！真的迫不及待想要和大家分享呢~
一、怎样去除皱纹——智商税避雷篇
看到这个智商税啊，避雷都给我好好看！多听过来人的失败经验，少走弯路。我是有尝试口服胶原蛋白，还有用去皱产品（真的是年少无知，狠狠的交智商税了）
（1）口服胶原蛋白，很难评
虽然说抗皱护肤中很重要的环节就是补充胶原蛋白，现市面上退出各种形形色色的口服胶原蛋白，有液体的、固体的、软糖等五花八门。但大家需要知道是，口服这些所谓的“胶原蛋白”，实际上都要经过人体肠胃层层分解的呀，最后变成小分子钛或氨基酸才被吸收的哟。而且现在也没明确的科学研究证明要口服多少胶原蛋白才能补充日渐流失的原胶原蛋白呀。幸好没喝多久，就发现的这个端倪，别的不说包住荷包要紧！
（2）直接宣传去皱的产品不可信
看到一些不知名的抗皱面霜宣传“三分钟淡化皱纹30%以上”、“五十天逆生长”等这些夸大宣传的广告语，大家真的速速划走，千万别精准掉坑啦！要知道皮肤衰老都是一个日积月累的过程，那么抗皱过程也理应是循序渐进的，那种过度宣传抗皱效果的，确实会让爱美女性瞬间会失去抵抗力哦！如果上脸确实感觉肤色提亮不暗沉了，那就极大有可能这类产品成分添加一些化妆品啦，类似于素颜霜那种，只能还你暂时“美腻”！
二、怎样去除皱纹——有效方法篇
（1）抗氧抗糖饮食
女孩子们在25岁开始就要养成抗糖、抗氧的饮食啦，尤其是要少吃甜食和饮料，这些食物容易形成糖基化产物，导致面部肌肤快速衰老；建议多吃些蓝莓、樱桃等抗氧化水果，爱喝茶的可以选绿茶、洛神花茶等这些抗氧化冲饮哟，清除过量的自由基可以淡化皱纹哦，还我们美丽好皮肤~
（2）做好日常防晒
坚持常年做好防晒，能减少紫外线对皮肤的伤害，也是加速肌肤衰老的最大“元凶”，一年四季的防晒都是要安排上的呀；“软硬兼施”，硬防晒包括遮阳伞、太阳镜、口罩、帽子等，另外还可以选择SPEF30以上的防晒霜呢；做好防晒真的是护肤的基础第一步哦！
（3）医美初体验之打除皱针
除皱针，实际就是肉毒素，对于动态性纹有很好的治疗作用。除皱针是通过生物制剂对 皱纹肌及其支配神经的麻痹作用达到治疗的目的。打这个针见效是比较快的，但前期需要多方面对比做功课，找正规的机构，确保安全和效果很重要的呀！但是尽量别用这个方法毕竟很容易反弹！所以还是实打实的护肤和运动比较好！
（4）选对适用的抗皱护肤品
我相信大家一搜抗初老、抗皱抗衰这些关键词去解决怎样去除皱纹，就会出现很多很多各种投广巨多的品牌，有赫莲娜、海蓝之谜、兰蔻等这些大牌（实在是昂贵且贵妇），还有一些热门平价的，比如欧莱雅、珀莱雅等性价比高的。
我看欧莱雅和珀莱雅他们家出名的，因为我基本搜抗老面霜哪个牌子好出来的都是他们家广告…所以两个都入手了！我是混干皮，不得不说保湿滋润效果是蛮不错的，秋冬天用它保湿蛮不错的。我实际上坚持用了3个月，都用空瓶了，至于紧致提拉、淡纹这些表现，真的没看出来有变化……甚至皮肤细腻度和暗沉改善也没有明显提升！！
特意查了相关资料发现它家宣传的那个Ⅲ型胶原是真的很微量啊，不看成分不知道，它成分里面酒精含量就排第四，难怪有不少人反馈说，用完脸蛋都变敏感……我刚好是耐受皮刚开始没感觉，但是用久了感觉皮肤确实比之前更容易刺痛了。我觉得用够三个月都没有起到一点抗皱效果，就相当于做无用功喽~后面也是没有再复购的了，说实话确实挺失望的，但是想想也能理解，毕竟人家的费用大部分用来投广了，所以拿来抗皱淡纹的成分研究肯定不会太多……
只能说现在护肤品市场很卷，这些广告大牌基本会选择压缩原料和加工成本，为的是在市场上扩大推广营销，文案包装过于华丽，实际上产品功效就很平平无奇，所以搞得我现在对大牌多有阴影了！！
好在后面经过努力，终于找到一款专业做抗皱的品牌，叫赫徕，（有一说一，几年前的我确实是绝对不用这种小众品牌的！！但是这两年经过国内广告这么一个轰炸，反而觉得有的牌子如果小众但是口碑好的话就一定要相信！！）我在国内的平台搜索他的相关资料都没多少，好不容易费劲九牛二虎挖到一些，他们家因对抗很多知名品牌陋习、隐患而走红，还被时尚芭莎、新华网、央视点赞报道过。以及它家原来一直在海外很火，要知道海外消费者是比较看重口碑的，所以难怪他们虽然国内从不广告很小众但是国外仍然火。
查了下才知道，原来赫徕有着26年研发经验呢，另外持续迭代更新配方达11年，同时还有欧盟和美国的护肤品准入认证，相比国内护肤品，护肤品标准要求是真的高很多，不然我也不会相信的啦，毕竟是用在脸上的！而且赫徕家有着38位护肤博士与研究员，与法国仙婷、嘉法狮，美国汉斯等顶级原料企业长期战略合作，所以技术方面其实比那些广告大牌靠谱太多了！
对比了国内外其他抗皱护肤品，多数都是单一的抗老思路，要么配方单一，要么效果弱，而赫徕家提出的三段六型抗老思路，就是先从源头用腺苷+欧洲水青冈激活细胞，接着用99%高纯度玻色因来加速促生胶原蛋白呀，后面的抗糖抗氧和修复损伤屏障就用玫瑰精粹和复活草（整个抗老通道很科学很全面呀）。具体实现的效果还是要等用了才能确认是不是真这样，咱也不能光听说，得行动起来才行~
我刚用完一周，确实感觉到皮肤细腻光滑了，也不知道是不是心理作用哈哈哈哈；反正用了皮肤没有出现异样，就坚持用下去啦，容易敏敏的姐妹可以试试赫徕，因为我就是红敏皮呀，用着都没有负担真的不要太爱！质地轻盈很好推开吸收，不会觉得闷闷的呢！坚持用了一个月的时候，自个感觉苹果肌是比之前嘭起来了，暗沉黄气很明显的看出褪去了不少，特意让朋友观察我的皮肤状态，她说看着年轻了不少，这个时候明显的皱纹还是在的，但是也明显有淡化的感觉了！！一个月就根除是不可能的但是开始淡化说明真的有效果！
那怎么去除皱纹？感受出效果是我坚持用下去的动力呀，三百价位的赫徕面霜有着两千元护肤品的实现效果，这是我之前不敢想的，所以希望大家也选到适合自己的面霜坚持用下去！
为了不让姐妹们在抗皱护肤这条路上还踩雷，真的好好唠下怎么去除皱纹还低风险的Tips，有需要的姐妹真的可以码住慢慢看，都是亲身踩雷过来的，真不想还有人重蹈覆辙啊！
①不盲目选网红风大的抗皱产品
这类产品重金都放在推广宣传上啦，有的甚至过度包装营销，实际对核心的抗皱淡纹功效的研发很少，空瓶几罐都没有效果呢，真的是没有必要入手这些品牌呀。
②警惕使用刺激性大等成分的护肤品
不少抗皱护肤品为了快速实现效果，添加一些水杨酸、果酸等刺激性大的成分，通过高浓度酸进行剥脱皮肤细胞，达到暂时性的光亮肌肤；这样的后果就是损伤皮肤屏障，稍有不慎就会造成烂脸！
③面部刮痧
有种说法认为，长期坚持刮痧，可以让人年轻“十几岁”,于是市面推出不少价值昂贵的刮痧板。实际上刮痧对皮肤所能实现的，仅仅是尽量延缓衰老，而且这种延缓可能是微乎极微的，况且如果过度刮痧，还可能导致皮外组织损伤，甚至造成不可逆转的皮肤损伤。
总之！咱们年龄到了，就是时候开始抗皱抗老护肤啦，不要等脸上张满皱纹再来抗皱就太迟啦~我依旧相信保持良好的生活习惯和坚持稳当的抗皱护肤，对于怎么去除皱纹这个问题一定会迎刃而解的呀！祝每个美女宝贝都能青春常驻！永不服老哟！
垮脸暗沉发黄都感觉还有得救，一旦出现皱纹就难搞喽，这不就是有次去美容院清洁脸部，给我安排得小姐姐拿着镜子给我指出一道道皱纹，那叫一个心塞
她也疯狂的给我推她家的一些抗皱项目，直接摇头，真的不太信美容院的科技活，在网上看到不少翻车案例的，怕把脸给毁了......
回家后还是乖乖上网搜索怎样去除皱纹，关键是要保险的，我这个人就是怕遇事哈哈哈，前后了用了市面上很火的珀*雅、欧*雅等、风大小众品牌的抗皱护肤品，甚至还口服胶原蛋白等，去除皱纹效果都不咋滴，后面总结了避坑经验，换了一款有技术实力的抗老护肤品之后，以后的暗沉无光的脸，现在愈发光亮细腻拉！真的迫不及待想要和大家分享呢~
一、怎样去除皱纹——智商税避雷篇
看到这个智商税啊，避雷都给我好好看！多听过来人的失败经验，少走弯路。我是有尝试口服胶原蛋白，还有用去皱产品（真的是年少无知，狠狠的交智商税了）
（1）口服胶原蛋白，很难评
虽然说抗皱护肤中很重要的环节就是补充胶原蛋白，现市面上退出各种形形色色的口服胶原蛋白，有液体的、固体的、软糖等五花八门。但大家需要知道是，口服这些所谓的“胶原蛋白”，实际上都要经过人体肠胃层层分解的呀，最后变成小分子钛或氨基酸才被吸收的哟。而且现在也没明确的科学研究证明要口服多少胶原蛋白才能补充日渐流失的原胶原蛋白呀。幸好没喝多久，就发现的这个端倪，别的不说包住荷包要紧！
（2）直接宣传去皱的产品不可信
看到一些不知名的抗皱面霜宣传“三分钟淡化皱纹30%以上”、“五十天逆生长”等这些夸大宣传的广告语，大家真的速速划走，千万别精准掉坑啦！要知道皮肤衰老都是一个日积月累的过程，那么抗皱过程也理应是循序渐进的，那种过度宣传抗皱效果的，确实会让爱美女性瞬间会失去抵抗力哦！如果上脸确实感觉肤色提亮不暗沉了，那就极大有可能这类产品成分添加一些化妆品啦，类似于素颜霜那种，只能还你暂时“美腻”！
二、怎样去除皱纹——有效方法篇
（1）抗氧抗糖饮食
女孩子们在25岁开始就要养成抗糖、抗氧的饮食啦，尤其是要少吃甜食和饮料，这些食物容易形成糖基化产物，导致面部肌肤快速衰老；建议多吃些蓝莓、樱桃等抗氧化水果，爱喝茶的可以选绿茶、洛神花茶等这些抗氧化冲饮哟，清除过量的自由基可以淡化皱纹哦，还我们美丽好皮肤~
（2）做好日常防晒
坚持常年做好防晒，能减少紫外线对皮肤的伤害，也是加速肌肤衰老的最大“元凶”，一年四季的防晒都是要安排上的呀；“软硬兼施”，硬防晒包括遮阳伞、太阳镜、口罩、帽子等，另外还可以选择SPEF30以上的防晒霜呢；做好防晒真的是护肤的基础第一步哦！
（3）医美初体验之打除皱针
除皱针，实际就是肉毒素，对于动态性纹有很好的治疗作用。除皱针是通过生物制剂对 皱纹肌及其支配神经的麻痹作用达到治疗的目的。打这个针见效是比较快的，但前期需要多方面对比做功课，找正规的机构，确保安全和效果很重要的呀！但是尽量别用这个方法毕竟很容易反弹！所以还是实打实的护肤和运动比较好！
（4）选对适用的抗皱护肤品
我相信大家一搜抗初老、抗皱抗衰这些关键词去解决怎样去除皱纹，就会出现很多很多各种投广巨多的品牌，有赫莲娜、海蓝之谜、兰蔻等这些大牌（实在是昂贵且贵妇），还有一些热门平价的，比如欧莱雅、珀莱雅等性价比高的。
我看欧莱雅和珀莱雅他们家出名的，因为我基本搜抗老面霜哪个牌子好出来的都是他们家广告…所以两个都入手了！我是混干皮，不得不说保湿滋润效果是蛮不错的，秋冬天用它保湿蛮不错的。我实际上坚持用了3个月，都用空瓶了，至于紧致提拉、淡纹这些表现，真的没看出来有变化……甚至皮肤细腻度和暗沉改善也没有明显提升！！
特意查了相关资料发现它家宣传的那个Ⅲ型胶原是真的很微量啊，不看成分不知道，它成分里面酒精含量就排第四，难怪有不少人反馈说，用完脸蛋都变敏感……我刚好是耐受皮刚开始没感觉，但是用久了感觉皮肤确实比之前更容易刺痛了。我觉得用够三个月都没有起到一点抗皱效果，就相当于做无用功喽~后面也是没有再复购的了，说实话确实挺失望的，但是想想也能理解，毕竟人家的费用大部分用来投广了，所以拿来抗皱淡纹的成分研究肯定不会太多……
只能说现在护肤品市场很卷，这些广告大牌基本会选择压缩原料和加工成本，为的是在市场上扩大推广营销，文案包装过于华丽，实际上产品功效就很平平无奇，所以搞得我现在对大牌多有阴影了！！
好在后面经过努力，终于找到一款专业做抗皱的品牌，叫赫徕，（有一说一，几年前的我确实是绝对不用这种小众品牌的！！但是这两年经过国内广告这么一个轰炸，反而觉得有的牌子如果小众但是口碑好的话就一定要相信！！）我在国内的平台搜索他的相关资料都没多少，好不容易费劲九牛二虎挖到一些，他们家因对抗很多知名品牌陋习、隐患而走红，还被时尚芭莎、新华网、央视点赞报道过。以及它家原来一直在海外很火，要知道海外消费者是比较看重口碑的，所以难怪他们虽然国内从不广告很小众但是国外仍然火。
查了下才知道，原来赫徕有着26年研发经验呢，另外持续迭代更新配方达11年，同时还有欧盟和美国的护肤品准入认证，相比国内护肤品，护肤品标准要求是真的高很多，不然我也不会相信的啦，毕竟是用在脸上的！而且赫徕家有着38位护肤博士与研究员，与法国仙婷、嘉法狮，美国汉斯等顶级原料企业长期战略合作，所以技术方面其实比那些广告大牌靠谱太多了！
对比了国内外其他抗皱护肤品，多数都是单一的抗老思路，要么配方单一，要么效果弱，而赫徕家提出的三段六型抗老思路，就是先从源头用腺苷+欧洲水青冈激活细胞，接着用99%高纯度玻色因来加速促生胶原蛋白呀，后面的抗糖抗氧和修复损伤屏障就用玫瑰精粹和复活草（整个抗老通道很科学很全面呀）。具体实现的效果还是要等用了才能确认是不是真这样，咱也不能光听说，得行动起来才行~
我刚用完一周，确实感觉到皮肤细腻光滑了，也不知道是不是心理作用哈哈哈哈；反正用了皮肤没有出现异样，就坚持用下去啦，容易敏敏的姐妹可以试试赫徕，因为我就是红敏皮呀，用着都没有负担真的不要太爱！质地轻盈很好推开吸收，不会觉得闷闷的呢！坚持用了一个月的时候，自个感觉苹果肌是比之前嘭起来了，暗沉黄气很明显的看出褪去了不少，特意让朋友观察我的皮肤状态，她说看着年轻了不少，这个时候明显的皱纹还是在的，但是也明显有淡化的感觉了！！一个月就根除是不可能的但是开始淡化说明真的有效果！
那怎么去除皱纹？感受出效果是我坚持用下去的动力呀，三百价位的赫徕面霜有着两千元护肤品的实现效果，这是我之前不敢想的，所以希望大家也选到适合自己的面霜坚持用下去！
为了不让姐妹们在抗皱护肤这条路上还踩雷，真的好好唠下怎么去除皱纹还低风险的Tips，有需要的姐妹真的可以码住慢慢看，都是亲身踩雷过来的，真不想还有人重蹈覆辙啊！
①不盲目选网红风大的抗皱产品
这类产品重金都放在推广宣传上啦，有的甚至过度包装营销，实际对核心的抗皱淡纹功效的研发很少，空瓶几罐都没有效果呢，真的是没有必要入手这些品牌呀。
②警惕使用刺激性大等成分的护肤品
不少抗皱护肤品为了快速实现效果，添加一些水杨酸、果酸等刺激性大的成分，通过高浓度酸进行剥脱皮肤细胞，达到暂时性的光亮肌肤；这样的后果就是损伤皮肤屏障，稍有不慎就会造成烂脸！
③面部刮痧
有种说法认为，长期坚持刮痧，可以让人年轻“十几岁”,于是市面推出不少价值昂贵的刮痧板。实际上刮痧对皮肤所能实现的，仅仅是尽量延缓衰老，而且这种延缓可能是微乎极微的，况且如果过度刮痧，还可能导致皮外组织损伤，甚至造成不可逆转的皮肤损伤。
总之！咱们年龄到了，就是时候开始抗皱抗老护肤啦，不要等脸上张满皱纹再来抗皱就太迟啦~我依旧相信保持良好的生活习惯和坚持稳当的抗皱护肤，对于怎么去除皱纹这个问题一定会迎刃而解的呀！祝每个美女宝贝都能青春常驻！永不服老哟！
