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纪念一下，最大摄氧量终于突破专业水平

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冬训+有氧慢跑，效果还不错，平均配速拉到了六分以内，摄氧量达到了专业水平，真的很有成就感，记录一下
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2024-06-27 08:54回复
    虽然有点水，但还是恭喜下，我看年底冷了能不能到56，顺便5000米20分钟
    IP属地:湖南2楼2024-06-27 09:57
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      老哥，华为的这个有氧训练压力值有参考意义吗？这个和Keep上的有氧训练效果我感觉相差好多
      IP属地:陕西3楼2024-06-27 10:17
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        我这手环挺扯的，之前最大摄氧量显示52还是53以上了。
        然后我重置了手环并且应用也更新了之后，就变成了永远上不了40……
        完全不知道信哪个了。
        IP属地:重庆4楼2024-06-27 10:48
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          我最大摄氧量今年过完生日直接从优秀变成专业，因为我40了……
          IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2024-06-27 11:32
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            IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-06-27 12:12
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              56的水平马拉松都快破3了，这个看上去不太准。不过还是要恭喜你有所突破，有进步
              IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2024-06-27 13:06
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                凭啥我要求这么高？
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-06-27 16:04
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                  IP属地:安徽来自Android客户端10楼2024-06-27 16:24
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                    一起加油，坚持运动
                    IP属地:河北来自Android客户端11楼2024-06-27 19:57
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                      我最大摄氧量60，可能最近速度跑的多吧，之前是56，57
                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端12楼2024-06-27 20:18
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                        跟同一套设备测出来的比肯定是有意义的，我朋友比我猛的多，一看最大摄氧量比我高12
                        IP属地:北京来自Android客户端13楼2024-06-27 21:35
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                          我嘞个嘞啊，摄氧量怎么提啊，一直跑有氧吗，堆跑量？
                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2024-06-27 22:33
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                            感觉华为这个一点也不准
                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2024-06-28 00:38
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