长的拉，短的正手挑，推，反手挑，拨

短的一板拧over
长的一板角度，反手撕拉一声over

确实不好处理，不敢加质量怕出界

主要是很多业余动作太固化，只能往上发力不会往前加摩擦。

不加摩擦直接拍

我常用方法是推
拍型直一点
前后发力推长顶住对方
只要不冒高就行
当然判断准确就挑，弹
不需要过多摩擦

楼主直板还是横板呢？

大多数人只会往上摩擦，不会往前摩擦。但往前摩擦，才是摩擦真正的形态。我经常跟球友说，你拉球，应该跟正手攻的用力方向是一致的，在这个方向的基础上加摩擦，不要一拉就往天上打。拿对撕来举例子，你必须往前摩擦，才能撕住，用力方向往上过多，肯定拔飞了。理念达成共识，剩下的就是怎么做到。摩擦靠手指手腕，往前、往上、往斜上，摩擦方法都是一样的，真会摩擦，就应该哪个方向都能摩住。只会拔弧线的，说明手指手腕的摩擦用的不清晰，靠大臂等其他部位抬弧线，以为自己会摩擦了，其实没掌握。

这个简单，短球反手我不建议拧，风险高，最好的还是推落点，正手也是挑落点;长球就简单了，直接撞磨拉前冲

长球引拍时手不要低，像正手攻球，向前加摩擦，盖着打，摩擦加好了，能过网，有弧线发力也不会出界。

1
说明你的动作向前不够 等着球来撞板的成分比较多
只要判断准了不转都可以直接加力 比往高的都可以直接无脑打
2
换另一个角度看
无论上旋下旋还是不转 旋转轴一致 而且都不转
所以在侧面打弱旋转和不转基本没什么区别
3
换另一个角度看
只要你的同向摩擦大于来球摩擦就能用摩擦一定程度上控制住球
也就是说 你只要判断出大概的旋转程度在弱转到不转之间
手法合理(板型角度不差10度以上)应该都能打上 15度以上的偏差比较悬
不要总借转 总去碰 弱转最稳定的接法就是抵消对面摩擦
4
有误区
总怕不过或者下网 所以尽力调整弧线 而不注重向前
实际是 只要一弧线瞬间能过网然后向前发一定的力顶过去

抽