梦，虽然人们频繁的与之打交道，但它却很少能为人类提供实际的利益，大多数人把梦当做一种影响睡眠的负担，少数人能在一定程度上控制自己的梦而乐于其中， 还有极少的一些人曾经在梦中解决了现实中无法解决的难题（当然，这个难题只是逻辑方面的，比如一道数学题）。
   我将结合自己的切身体会与各位分享“梦”对于“人”的意义，仁者见仁，智者见智，如有共鸣之处，请用最精炼的文字留下您的情感。
   人类文明已有数千年，高科技虽然在今天主宰世界，但是在大自然面前却显得如此卑微。因为虽然我们能够建造巨大的宇宙飞船飞向太空，拿着手机和地球另一端即时通话，但是我们却无法造出比天然皮毛更好的衣服，造不出可以完全代替木材的材料。而人类本身亦为大自然带来的奇迹，但我们却远远不够了解自己。
   但是大自然的法则是优胜劣汰，能够存在于大自然的事物必然都有它存在的价值。
    “梦”不是人类的特权，许多动物也会做梦，因为人在做梦时眼球是不停的在移动的，就像醒着那样。而学者们发现动物在睡眠时也有相同的行为。由此可见，“梦”的意义不光作用于人，而是作用于一个非常广大的生物群。
    说起梦的意义，首先不得不说梦的概念，人们习惯将梦解释为一种”有虚拟视觉和模糊意识的半睡眠状态“。但是我认为，从广义来说，睡眠指的是人的休息状态，而梦则是睡眠的一部分；从狭义来说，人的大脑有无数的微观结构，而睡眠指的是其中停止运作的结构，而梦指的是其中正在运作的结构。那么如果按照这个说法的话，人在清醒时候也是在做梦吗？当然不是，”梦“的前提是”虚拟视觉“，对于”虚拟视觉“在此不做解释。一般来说，我们通常说”梦“指的都是存在虚拟视觉的睡眠部分，其实我觉得，虚拟视觉几乎是贯穿在整个睡眠当中的，只不过当睡眠质量好的时候，我们大脑中活跃的微观结构少，不足以支撑我们的记忆完整保存，所以在醒来时会完全不记得那部分，而我们能记住的，都是睡眠质量不好时，在睡眠中相对清醒的那部分。而这部分就是我们最通俗的”梦“的概念了。
   既然”梦“是睡眠的一部分，那么我们不得不说一下睡眠的概念，其实说白了，睡眠就是人脑的局部休息，为什么是”局部“而不是”全部“呢？因为睡眠总是会醒的，那么是什么让我们醒来？就是那些”人脑局部以外的部分“，也就是那些在睡眠中没有休息的微观结构，如果全部都休息了，那就再也醒不来了。
如果是这样的话，那就说明是梦让我们醒来？没错！这就是梦最重要的意义之一，它的存在决定了我们能够从睡眠中醒来。这样说比较容易理解，但其实并不是这个顺序，应该反过来说，生物因为需要从睡眠中唤醒，所以造就了梦的存在。