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久站伤骨吗？

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在打坐和站桩间纠结，打坐入静太难，站桩怕久站伤骨，张志顺道长也说过。请问大家怎么看？
IP属地:云南来自Android客户端1楼2024-07-18 07:16回复
    站对了就不会呀
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-07-18 13:42
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      双腿直立为站，曲膝为桩，可曾听过？站久伤骨？这个久是多长时间？怎么看都没关系，重要的是怎么做！！
      IP属地:甘肃3楼2024-07-18 15:01
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        站桩很安全，何况初学的人也站不久。
        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2024-07-19 13:07
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          站桩时间根据你今天的精气神状态来判断
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-07-19 20:30
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            啥都有个度啊
            久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-07-20 09:47
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              所以才问的呀，吧里一些朋友一天两小时。
              IP属地:云南来自Android客户端7楼2024-07-20 10:09
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                你问张治顺他会说伤骨，你问王芗斋他会说对筋骨有益，什么运动都一样合适自己的就是最好的
                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2024-07-31 09:19
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                  要达到久也不容易
                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2024-07-31 09:59
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                    量力而行
                    IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2024-08-02 22:43
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