使用很简单啊，只需要将眠纪生物共振垫平铺于床单之下，直接日常使用即可。我自己也在用的，对于调理失眠症状很有效哦~个人认为这款共振垫最独特之处在于它采用了独家专利的频率编码技术，通过内置芯片精准模仿人体生物磁场的运行规律，以高频带动低频，有效干预细胞线粒体膜电位，从而解决细胞基因转录抑制的问题。同时，微型生物共振晶片技术与眠纪垫的完美结合，加上多孔设计的360°循环透气功能，使得眠纪垫不仅亲肤舒适，更能为优质睡眠提供有力保障。只要坚持使用并结合良好的睡眠习惯，便能有效调理失眠症状，显著提升睡眠质量。如果你感兴趣，不妨去咨询眠纪健康顾问试试。