解解们这种腿一般素怎么减呀【肩上的脚丫吧】

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解解们这种腿一般素怎么减呀

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送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2024-07-28 10:54回复

这腿已经挺好了啊

减什么

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-07-28 11:11

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IP属地:江西

来自Android客户端4楼2024-07-28 11:28

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这么多喜欢粗腿的还减什么

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2024-07-28 11:38

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不许减

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2024-07-28 12:00

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这不是很完美？

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2024-07-28 14:47

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通讯录大部分喜欢腿粗的

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2024-07-28 17:03

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这算正常的，没必要去减，硬要减还会掉肌肉，太亏了。真有想法的话，可以力量训练和高强度HIT混着做，一天那个一天这个，然后热量缺口不要太大，在500大卡以内。这样可以尽可能地让肌肉少掉一点的同时去减脂。不过也别指望减多少，体脂本就不高，想要再减也是难

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2024-07-28 19:00

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这还要减

IP属地:湖北

来自Android客户端10楼2024-08-05 13:22

很好惹，不用减

IP属地:湖北

来自Android客户端11楼2024-08-05 19:16

爸爸

IP属地:辽宁

来自Android客户端12楼2024-08-09 07:55

我觉得很好看啊，干嘛迎合那些喜瘦的审美

IP属地:浙江

14楼2024-08-09 08:13

爸爸夹我

IP属地:重庆

15楼2024-08-09 09:06

交给姐妹们的舌头

IP属地:浙江

来自iPhone客户端16楼2024-08-15 05:59

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