狮子心课程在光合教育中通过目标设定和行动计划，帮助学员实现个人目标。课程鼓励学员明确自己的长期和短期目标，通过SMART原则制定具体可行的行动计划，并通过持续的跟踪和调整，确保学员能够朝着目标稳步前进。