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求助

如何训练逆足脚(左脚)

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在用左脚射门时膝盖疼痛,而且准度不高,总是容易偏向右边,有时候跑动也感觉膝盖疼痛,大家有什么解决方案吗?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-08-27 18:09回复
    没习惯,多练练原地,不要打出去,你膝盖疼是因为你重心还是像右脚射门一样在左边,把自己重心压过来,在比赛的时候迫使自己去用左脚


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2025-01-11 13:36
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      解决方案就是多练习吧


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-03-12 17:11
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