关于我一个月瘦了10斤这件事，我单位的同事一直以为我去做吸脂手术了。其实我只是慢慢调整了饮食，从以前的每天吃重油重盐的外卖，炸鸡、奶茶、零食不间断，到现在每天下楼去钱大妈买菜，做饭而已。而且钱大妈家的食材我真的很喜欢，都是每天新鲜上市的，不会有隔夜销售的情况，现在每天买菜、做饭都成为了我日常生活中的乐趣了呢~