第三天
虚假youxi，中级脑也叫情绪脑很喜欢。念头来了，不随，观察，因为抽yan，这念头才会来的很频繁，加油戒yan

第五天，念头来得更强，冷静、不随、观察，努力改变自己

yanyin暂时戒不掉，chou可以，但得少、心情得愧疚

玩虚假youxi，会发shenjingbing，会xieyin。努力改变自己

在戒youxi这一块，得无情，无情就是有情。无情是绝路，绝处逢生。对自己的本能脑和情绪脑得狠，那两个脑袋只能受良知差遣

第一天，加油✊戒。
玩虚假游戏的人，会得倒霉，去年见过因为玩虚假游戏吵到别人睡觉，然后吵架，后来被别人捅刀子。
真实的zhanzheng，令人恐慌、惧怕的。真实的zhanzheng，人会远离，虚假的zhanzheng，也要远离

第三天，上次破戒，因为抽yan和qing绪不好、骄傲后退、对虚假游戏真相了解不多。戒yan、管理qing绪、谦虚、多学习戒虚假游戏精品贴，dou音也可以学。加油

第四天，心魔是磨心、邪念头，主要是本能脑和情绪脑，出现认知错误，变坏成邪念、邪意、邪心。只要是邪念、邪意、邪心跳出来都是错的。
人脑比动物脑只多一个理智脑，人不理智点，比动物好不了多少，要理智更理智，不断改变自己、不断修德积福

上瘾是上勾，被猎人的诱饵勾住了，虚假游戏铲也背后的劳板是猎人。虚假游戏是诱饵，对虚假游戏上瘾的人是猎物，上瘾也叫被控制，诱饵叫诱惑

第五天。玩虚假游戏会烦躁、傻、挨骂挨打、邪淫、si

加油，一个月了

时间能挣钱、培养情、休息

加油✊

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