爱是尊重包容给予，欲是伤害控制索取
爱欲往往相互掺杂，让我们难以分辨
爱是天性，欲是本能
爱念起于头部和胸口，形成水一样柔和的气场
欲念起于丹田，像火一样，从底部开始燃烧
我们往往爱欲掺杂，水火交融，形成滚烫的水，爱的同时又让彼此受伤
这些行为，是我们本能的行为，但我们是人，不是动物，我们可以内观己念，可以学习体悟，可以反省改过
我常常把：爱是尊重包容给予，欲是伤害控制索取。这句话在心里默念，然后来分析自己的念头成分，我渐渐发现自己非常自私，根本没有真正爱过一个人
很多人应该都与我相似，我们真做到了尊重包容给予吗？那种人格上的尊敬，性格上错误上的包容，生活上的给予付出？并没有做到，因为荒芜的内心无法产生高质的情感。
只有一直断恶修善，反省改过，我们的心灵才会渐渐变得芳香扑鼻