神散必然气就散乱，就很难缩回丹田

当然，神意的散乱也可能与僵和拙力，紧，等有直接关系，还没松下来的原因吧

应该是拳不对路，神应该没啥问题

用意识导引动作！

大脑没去高速收集方方面面信息并高速运算将指令反馈给各参与方。

化神拳中，这个主要看天赋

习惯成自然

有点突破宗师境界的知识

属于教科书级别的

可以教书育人

神在哪？

敛气藏神化入意上武湖，可称武岳遗拳之境，比剑来的心中诗篇强多了，意上武湖，可称剑来天人合道外的武道真修之境，比剑来的酸臭文好多了

自己独自练功时可睡垂帘，注重内在之感受。

静的可以动则不行，
那是你没寄托。。。
意思是你闲心太多。
比如试试这样的方法，
运动，要登峰造极，
一个运动的终点，尽量不要干预或自己刹车，
让它到极点，最极点。。。
在极端处放松，
可能刚开始摇摇欲坠，
毕竟极端处一般只能一边自称或很高或很低。
你就没什么闲心思，胡思乱想了，
这是一种办法之一。
身心同练。
千万不要给什么高人胡乱指点，
自找麻烦，
神经错乱（就是胡思乱想）。