在孕期，维生素E的推荐摄入量可能略有增加，但通常不需过多额外补充，因为过量使用可能带来安全性问题。维生素E有助于保护细胞膜，支持胎盘和胎儿的正常发育，故适量摄取为宜。日常饮食应包含富含维生素E的食物，同时在服用补充剂前咨询医生的专业意见，以确定适当剂量。对于需要补充的孕妇，汉维的维生素E软胶囊，每粒含100毫克的维生素E，成人一日1粒，是一种良好的选择。