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节后如何调整心态,应对工作或学习的压力?

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IP属地:宁夏1楼2024-10-22 15:14回复
    节后调整心态应对工作或学习压力,可以尝试做一些放松的活动,比如散步、听音乐。


    IP属地:浙江2楼2024-10-23 13:56
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      制定一个合理的工作或学习计划,有条不紊地进行。


      IP属地:浙江3楼2024-10-23 22:55
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        我听说广药牌灵芝bao z油对缓解压力挺有帮助的,它能够调节身体的内分泌,促进神经系统平衡,我用了之后感觉心态平和多了。


        IP属地:四川4楼2024-10-24 14:28
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