请教如何练六字诀_六字诀吧

六字诀吧关注：3,494贴子：8,319

我练六字诀为啥没效果？我冠心病练呵字诀时越练越痛，是练错了吗？向吧里的高人请教！不吝赐教！

送TA礼物

IP属地:湖南

来自手机贴吧1楼2024-10-23 08:30回复

你可以试试练膻中开合功，那个专治冠心病的。不用发音不用出气，应该就不会疼了

IP属地:云南

2楼2024-10-23 16:47

我查过资料，练六字诀出声确实伤心气，出声是泻。
你可以不出声念，就不伤心气了。马礼堂老师也只是说出声念效果比较快而已，没说默念没效果。

IP属地:云南

3楼2024-10-25 10:35

建议每次站桩（推荐意拳或大成拳的）半小时，六字诀一遍，八段锦等健身气两套约半小时，每天兩次。我是冠心病十心动过速，就是这样练的，现在不吃药。

IP属地:甘肃

来自Android客户端4楼2024-10-25 17:18

你练的是哪个版本的六字诀？

IP属地:河北

5楼2024-12-29 21:56

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴