活得累，觉得痛苦的原因。
您的痛苦是原始大脑在保护你。
原始大脑只有一个目的，就是确保你活着就行。
但是您的情况可能很特殊，和普通人有些区别。周围人不理解你，催你结婚生子。不这样做就被周围的人排斥，用异样的眼光看待。
所以你的原始脑压力很大，您的大脑时刻被原始脑控制，所以一直觉得痛苦。

所以一切都怪别人吗

艾滋病患者不代表不可以结婚生孩子，人工授精，怀孕的时候做阻断治疗是可以生下健康宝宝的。这一点你可以去你们省或者是市生殖卫生中心或者艾滋病疾控预防中心或者妇科去了解。只要你对象真的爱你接纳你，过上正常人的生活也不是没可能。
可能你痛苦还在于如果对家人亲人袒露自己患病的事实或者是否要袒露，我觉得你可以找个专业的人好好讨论。

楼主爱大自然，心胸豁达就好了。我就是这样好的。多到公园湖边郊外，感受大自然的美好，和小草小树倾诉倾诉窝囊事，慢慢就快乐了。你试试。