#今日便当#钱大妈加盟店#钱大妈品质生鲜
补充水分靠奶茶，膳食纤维摄入靠麻辣烫里的蔬菜，在体重堪忧之后，我决定改变这种饮食习惯。于是乎，我告别了外卖，在钱大妈买新鲜的蔬菜和肉，自己做饭。很开心的一点是，自己做饭之后，生活成本开始下降了，而且吃清淡的习惯了之后，再吃一些重油重盐的感觉自己都不适应了~现在就是每天晚上下班到钱大妈加盟店逛逛，买点菜回家做饭，晚上吃些沙拉、玉米，再炒个青菜、焖个米饭，留着第二天当早饭和晚饭，这种良好的生活习惯，我真的应该长期保持。