说真的 我真的不想，这样浑浑噩噩
帮一下我吧

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展
戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花10分钟，就可以稳定戒色

戒色成功等于觉悟高加警惕性强,去下载喜马拉雅听书,搜索戒为良药听,平时多学习文章和断念口诀,修心断念是核心,念起即断.念起不随.念起即觉.觉之既无,平时抽出点时间来练习,一天500遍练到条件反射即可

戒为良药里有戒色十归去看看

不要盲戒强戒，多看戒色文章，练习断念口诀，要对自己抱有信心，相信自己可以的。每天抽出半个小时就OK，一定要每天都坚持，加油老弟

学习戒色为良药，里面有你想要的答案，以前也是戒几天就不行，自从学习了天数就开始往上了

14岁sy时间还短，改变的机会最大了，像我们都是几年想戒，真的很难，加油学习戒色文章，你会感谢你自己的

可以念楞严咒。

兄弟加油加油

可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了500多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)

你可以下载戒学书院，里面有戒为良药，一定要认真学习戒为良药严格落实戒色十规。做好每一步，这是做系统的戒色方案，加油

先在学业上下功夫自我提升，这么得年轻恢复很快的，也不需要怨谁或是不小心接触到了这个，加油喂少年

一定要按照这个方法做。否则很难戒掉。
最主要的还是改心。在这里说一个公式。环境决定潜意识。潜意识决定思维。思维决定行为。行为决定结果。所以环境是根儿。环境变了，一切就变了。举个例子，在中国学英语，小学学，初中学，高中学，大学学学了这么多年还是学不好，但是如果把你放到英国，不用学习，不出两年，自然就会。所以环境很重要。怎样改变接受的环境？每天看戒色文章，帮助戒友回答问题。这样可以提升自身正能量。正能量多了，负能量自然就少了。因为sy属于负能量。这样戒毫不费力。

加油