一、先说下成绩
2024年11月3日，家乡黄冈第四届半马，我跑了净时1:24:53。家乡半马我参加了三届。第一次2018年5月6日，2:20:51，刚跑步不久，啥都不懂，穿棉背心加参赛服，5K后就崩了，10K后跑跑走走。第二次2019年11月2日，目标破130，结果1:30:42。之后三年Yi情，自然没敢办半马。第四届到了2023年11月5日，我没勇气报名。那年7月底、8月整整一个月、9月初，工作、家庭琐事，我几乎没跑步。国庆假期第五天才恢复跑。自然没勇气报名11月初的比赛，尽管是半马。
2024年11月3日，家乡黄冈第四届半马，我跑了净时1:24:53。家乡半马我参加了三届。第一次2018年5月6日，2:20:51，刚跑步不久，啥都不懂，穿棉背心加参赛服，5K后就崩了，10K后跑跑走走。第二次2019年11月2日，目标破130，结果1:30:42。之后三年Yi情，自然没敢办半马。第四届到了2023年11月5日，我没勇气报名。那年7月底、8月整整一个月、9月初，工作、家庭琐事，我几乎没跑步。国庆假期第五天才恢复跑。自然没勇气报名11月初的比赛，尽管是半马。
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