准确说我不属于抑郁症，属于重度社交焦虑障碍+强迫症+抑郁情绪。先天性格内向不爱说话，对社会生活没有兴趣，吃过舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、德巴金、碳酸锂、氯硝西泮、思诺思。感觉吃💊只能控制症状没法根治，很影响生活质量。
现在是活不成死不掉，真烦恼😣
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抑郁症，社恐属于消极的情绪，不但要断除助长消极情绪的行为，比如不孝邪淫手淫盗窃杀生，恶行恶言恶语恶念等，更需要用积极的行为去对治消极的情绪和行为，比如孝养父母，多做善事，乐观开朗，乐于助人，放生，念佛诵经，多做义工志愿者。人道损不足奉有余，天道利而无害，契合天道才能活的更快乐，加油💪。
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