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【上海膏方医院】亚健康人群的膏方调理之道
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由于生活工作压力大、长期体力脑力透支,现代人常常会出现疲劳乏力、失眠、胃口欠佳、心情郁闷、记忆力不佳、注意力不集中等症状,但是临床检查结果显示各项指标并没有异常,这些症状往往被归类为“亚健康”状态。
不均衡的饮食、过度的吸烟和饮酒、缺乏充足的睡眠、缺乏身体锻炼,以及环境污染和暴露于有害化学物质,都是导致亚健康状态的常见因素。同时,中老年人的身体逐渐衰老、容易感到疲劳,以及女性因生理周期变化,也可能会出现亚健康状态。
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中医膏滋方,又称膏方,其渊源悠长,在中医药学宝库中占有重要的地位。膏方是将中药材经过反复煎煮、浓缩,再加入糖、蜂蜜、阿胶等辅料制成半流体或固体状剂型,具有“滋补强身、抗衰延年、防病治病”的作用。只要是体质虚弱的人、慢性疾病患者,无论是老、少、男、女,均可服用。合理服用膏滋药,对少年儿童来说,可以帮助正常发育,提高智力;对中青年人来说,可以增强体质,青春常驻;对老年人来说,可以推迟衰老,永葆健康。而对身体虚弱多病的人来说,可以达到增强抗病能力,提高免疫功能,从而有利于疾病的恢复和痊愈。
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在中医理论中,亚健康状态是人体阴阳失衡、五脏不和的表现。中医强调“天人相应”和“阴阳平衡”的观念,认为人体应该与自然环境、社会环境相协调,才能保持健康。膏方能够针对个体的体质和症状,进行个性化的调理,在滋补的同时,配合理气、和血、调中、化浊、通腑、安神、固涩、通络等药物一起使用,平衡阴阳、益气养血、调补五脏,从而达到预防疾病、增强体力、改善亚健康状态的目的。民间流传着“今冬进补,明年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”的说法。
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