上个周末，我和几个朋友约好了要一起出去逛街。那天虽然有些凉意，但阳光正好，是个出门溜达的好天气！我和朋友几人可以说是从早逛到晚，试衣服、选饰品....逛得都停不下来了。最后还去了一家新开的小餐馆吃晚饭，开始还担心会踩雷，没想到出乎意料的好吃，我们都说以后这家店可以常来。晚餐过后，大家都觉得有些疲惫，但也都还不想那么快回家，于是便打算一起去附近的公园散散步。
在公园散步散了大概一小时左右，大家也都准备各自回家了。但就在我们准备分道扬镳的时候，突然闻到一阵诱人的香味，循着香气望去，街角有几个小摊正冒着热气，原来是卖烤红薯和糖炒板栗的。走近一看，烤红薯的外皮焦黄，裂开了几道口子，里面露出金黄色的肉质，看得我是直咽口水。另一边，锅里的糖炒板栗在砂糖和石头的共同作用下，噼里啪啦地跳跃着，散发出诱人的光泽。那一刻，我的食欲被彻底勾了起来！我和朋友们都在你一言我一语地讨论着要不要买点什么解解馋。最终，在美食的诱惑面前，我们没能抵挡得住，纷纷掏出了钱包。我更是豪爽地买了好几个烤红薯和一大袋糖炒板票，心里想着这下可以美美地享受一番了。
带着满满的战利品回到家之后，我便迫不及待地开始品尝起来了。其实在刚刚散完步之后我胃里的食物就已经消化得差不多了，所以此刻正饿得慌。于是原本打算慢慢品尝的美食，在我的狼吞虎咽之下很快便全部被消灭掉了，每一口都是那么满足与幸福。我原以为这将是一个美好的夜晚，谁曾想，肠胃却突然“闹情绪”。
大约过了一个多小时，我突然感到肚子开始不适起来，起初只是轻微的痛感，我也没太去在意。但随着时间的推移，这种疼痛感越来越强，真是难受极了。紧接着，就是一次又一次地冲向厕所，反复的腹泻让我整个人都快虚脱了。那一刻，我是真后悔自己吃烤红薯和糖炒板栗吃得太过放纵了，但可惜这世上没有后悔药。就在我痛苦万分的时候，突然想起来妈妈之前帮我买过很多药在家里备着，就生怕我突然间有什么不适的情况。
于是我赶紧从床上爬了起来，摸黑找到了药箱之后，从里面翻出了一瓶和胃整肠丸的肠胃药。在按照说明书上的药量服下5粒之后，我便继续躺回床上了。不知道过了多久，我感觉到肚子的疼痛已经逐渐缓解了，而且我也没有像之前那样频繁地跑厕所了。看来这肠胃药是真的有一手啊！真的多亏了妈妈有常备药物的习惯，不然我真的可能得痛一晚上。那一晚，虽然折腾了许久才得以安睡，但第二天醒来的时候，我已经充满活力，肚子也不痛了。
这次的经历给我上了深刻的一课，以后再也不能这么放纵自己的饮食了。在这之后，每当遇到类似的美食诱惑，我都会提醒自己，适度食用、健康才是最重要的！
在公园散步散了大概一小时左右，大家也都准备各自回家了。但就在我们准备分道扬镳的时候，突然闻到一阵诱人的香味，循着香气望去，街角有几个小摊正冒着热气，原来是卖烤红薯和糖炒板栗的。走近一看，烤红薯的外皮焦黄，裂开了几道口子，里面露出金黄色的肉质，看得我是直咽口水。另一边，锅里的糖炒板栗在砂糖和石头的共同作用下，噼里啪啦地跳跃着，散发出诱人的光泽。那一刻，我的食欲被彻底勾了起来！我和朋友们都在你一言我一语地讨论着要不要买点什么解解馋。最终，在美食的诱惑面前，我们没能抵挡得住，纷纷掏出了钱包。我更是豪爽地买了好几个烤红薯和一大袋糖炒板票，心里想着这下可以美美地享受一番了。
带着满满的战利品回到家之后，我便迫不及待地开始品尝起来了。其实在刚刚散完步之后我胃里的食物就已经消化得差不多了，所以此刻正饿得慌。于是原本打算慢慢品尝的美食，在我的狼吞虎咽之下很快便全部被消灭掉了，每一口都是那么满足与幸福。我原以为这将是一个美好的夜晚，谁曾想，肠胃却突然“闹情绪”。
大约过了一个多小时，我突然感到肚子开始不适起来，起初只是轻微的痛感，我也没太去在意。但随着时间的推移，这种疼痛感越来越强，真是难受极了。紧接着，就是一次又一次地冲向厕所，反复的腹泻让我整个人都快虚脱了。那一刻，我是真后悔自己吃烤红薯和糖炒板栗吃得太过放纵了，但可惜这世上没有后悔药。就在我痛苦万分的时候，突然想起来妈妈之前帮我买过很多药在家里备着，就生怕我突然间有什么不适的情况。
于是我赶紧从床上爬了起来，摸黑找到了药箱之后，从里面翻出了一瓶和胃整肠丸的肠胃药。在按照说明书上的药量服下5粒之后，我便继续躺回床上了。不知道过了多久，我感觉到肚子的疼痛已经逐渐缓解了，而且我也没有像之前那样频繁地跑厕所了。看来这肠胃药是真的有一手啊！真的多亏了妈妈有常备药物的习惯，不然我真的可能得痛一晚上。那一晚，虽然折腾了许久才得以安睡，但第二天醒来的时候，我已经充满活力，肚子也不痛了。
这次的经历给我上了深刻的一课，以后再也不能这么放纵自己的饮食了。在这之后，每当遇到类似的美食诱惑，我都会提醒自己，适度食用、健康才是最重要的！
