举重历史上，中量级举重运动员在训练中最好的挺举成绩是瓦尔巴诺夫的222.5kg

抓举呢

是架上挺，有视频的，没视频的还有个ins的story，架上挺221kg。

我记得网上有他训练的挺举视频，210

在洛杉矶朱尼安西亚肯定是打79公斤，而阿卜杜拉这次参加81体重还没有到77，加上伤病的出现，升级88肯定没有竞争力，去79比不过朱尼，只有硬减71，即然谌利军与冯吕栋能硬减到61与67，阿杜也应该可以减回去，成绩少点但至少国内没有人与他争，去奥运拿块奖牌应该行。