我们往往，在别人的生命上过度用力，希望事情，朝着我们想要的方向；因为，无法面对～自己的恐惧担忧。我们忘了，生命其实不需要太用力，生命的本质，包含着平静与柔软.…学习适时适度的，在自己的生命上用力！！