遵守交易规则时，内心很矛盾，如何克服？

当遵守交易规则内心矛盾时，可以试试以下方法克服：深入理解规则认真重新学习交易规则，明确每条规则制定的目的和能带来的好处，比如它对控制风险、保障交易公平等方面的重要性，从理性上认可规则，减少抵触心理。
回顾过往经历想想之前不遵守规则时出现的糟糕结果，比如遭受较大损失、陷入混乱交易局面等，用这些负面经历提醒自己遵守规则的必要性。设定提醒机制可以在交易界面附近设置便签等，写上规则要点或提醒语句，在交易过程中随时能看到，强化遵守规则的意识。
进行心态调整通过冥想、深呼吸等放松方式，在交易前让自己心态平稳，避免冲动和矛盾情绪主导，更冷静地去依照规则行事。逐步养成习惯一开始可能会难受，但坚持每次交易都严格遵守规则，久而久之就会形成习惯，内心的矛盾感也会逐渐减轻直至消失。