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胃病就是这样来的

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IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2024-11-12 01:00回复


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2024-11-12 01:29
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      干湿分离!不是原汤化原食吗


      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2024-11-12 01:53
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        我寻思到了胃里面不是一样。


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2024-11-12 02:03
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          下了喉咙全混在一起的了。。。顶多分个层,油在上面。。。
          吃太油腻又灌汽水,反胃yue起来的全是油


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-11-12 02:08
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            不是工作需要,吃到七分饱就够了。
            偶尔饿也可以吃点零食水果。


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-11-12 02:48
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              那经常吃汤面的早胃病了


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-11-12 02:55
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                1.到了饭点一定要进食,哪怕吃点饼干,可以保证准备就绪的肠胃正常运转,避免胆结石、胃受损等问题。
                2.“过度”的食物偶尔过过嘴瘾就好,尽量少吃,比如过度的油、辣、香(香精、添加剂等)、甜、咸、硬、碳酸,其中一些对五脏六腑都有影响,比如过甜、过咸
                3.搭配均衡,多吃蔬菜等易消化食物,少吃难消化的食物,比如大量进食肉、重油食物、红烧肉之类有大量肥肉的
                4.吃饭的时候少喝水,避免冲淡胃液,加重消化负担
                5.人的肠胃其实并不脆弱,大部分人都是硬造了多年才出问题,每个周、每个月,给肠胃放个假,比如每周抽出一两天的时间少吃东西或主要吃易消化的食物(蔬菜),都可以让肠胃得到休息,且对全身都有好处


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-11-12 03:10
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                  我看到比较科学的说法是,类似于汤泡饭会让你吃饭的时候下意识减少咀嚼直接吞咽,从而不利于肠胃消化。


                  IP属地:安徽来自Android客户端9楼2024-11-12 03:12
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                    吃饭都要偷懒是这样,嚼都懒的嚼还是挂葡萄糖吃流食吧


                    IP属地:福建来自Android客户端10楼2024-11-12 03:53
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                      多咀嚼


                      IP属地:上海来自Android客户端11楼2024-11-12 04:43
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                        哪有这种说法,四菜一汤的汤是用来看的吗?


                        IP属地:美国来自iPhone客户端12楼2024-11-12 05:45
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                          这不是常识问题吗 进肚子里不都是一样的难道胃是三室两厅构造吗?


                          IP属地:天津来自Android客户端13楼2024-11-12 06:22
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                            还干湿分离,你以为胃是卫生间啊


                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-11-12 07:00
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                              得意大利面蘸着24号混凝土吃


                              IP属地:北京来自iPhone客户端15楼2024-11-12 07:06
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