什么牌子的叶黄素效果最好？这东西有个体差异这个因素在啊，很难说到底谁的效果最好，不过要说叶黄素怎么选，倒是可以给大家提供一些思路→
1）选择主要成分为叶黄素酯的产品
叶黄素分为单体叶黄素和叶黄素酯，单体叶黄素虽然能够迅速提高体内叶黄素含量，但它的稳定性较差，容易受到外界环境的影响而分解失效。相对来说，叶黄素酯的稳定性会更强，能够在体内更好地转化为叶黄素，而且它的吸收率比单体叶黄素高出61.6%。
2）选择复合成分的产品
眼睛是复杂且精密的器官之一，需要的营养元素也比较多样，比如维生素A、维生素C等。维生素A呢，能够缓解眼睛干涩，舒缓角膜；维生素C则能够抗氧化，减少眼睛受到的氧化损伤。因此，在选择产品时可以看看复合成分的产品，护眼效果也会好于单一成分的叶黄素产品。用我这段时间吃的健视佳水润小绿瓶举个例子哈，它用的就是复合配方，主要成分有叶黄素酯、越橘提取物和维生素A。叶黄素酯能够过滤有害蓝光，减少蓝光对眼睛的刺激。还可以清除自由基，减少自由基对于眼睛的伤害。越橘提取物能够增强眼部血管壁的弹性和韧性，促进眼部的血液循环。
以上挑选思路仅供参考。认真答题，希望可以被采纳。
1）选择主要成分为叶黄素酯的产品
叶黄素分为单体叶黄素和叶黄素酯，单体叶黄素虽然能够迅速提高体内叶黄素含量，但它的稳定性较差，容易受到外界环境的影响而分解失效。相对来说，叶黄素酯的稳定性会更强，能够在体内更好地转化为叶黄素，而且它的吸收率比单体叶黄素高出61.6%。
2）选择复合成分的产品
眼睛是复杂且精密的器官之一，需要的营养元素也比较多样，比如维生素A、维生素C等。维生素A呢，能够缓解眼睛干涩，舒缓角膜；维生素C则能够抗氧化，减少眼睛受到的氧化损伤。因此，在选择产品时可以看看复合成分的产品，护眼效果也会好于单一成分的叶黄素产品。用我这段时间吃的健视佳水润小绿瓶举个例子哈，它用的就是复合配方，主要成分有叶黄素酯、越橘提取物和维生素A。叶黄素酯能够过滤有害蓝光，减少蓝光对眼睛的刺激。还可以清除自由基，减少自由基对于眼睛的伤害。越橘提取物能够增强眼部血管壁的弹性和韧性，促进眼部的血液循环。
以上挑选思路仅供参考。认真答题，希望可以被采纳。
