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求助

对马步的疑问

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听别人说蹲马步要先开胯,不然蹲不久,不知道是不是真的?蹲多远合适,我蹲的是三步远,好多人说是三步半,不知道有没有严格的要求。求各位大佬给点意见指导


IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-11-19 19:30回复
    不大清楚


    IP属地:中国香港来自Android客户端3楼2025-03-19 05:02
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      热身
      自然而然


      IP属地:贵州4楼2025-03-23 22:54
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        我看网上说的三步半


        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2025-03-26 23:49
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