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关于诸多质疑我中年人匀速跑动能力的

只看楼主收藏回复

真的是你们太菜了


IP属地:上海来自Android客户端1楼2024-11-26 11:50回复
    喜闻乐见


    IP属地:重庆来自iPhone客户端4楼2024-11-26 12:07
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      前阵子遇到个跟我年龄相仿四十出头的老兄,半马配速430,心率长期195以上,吓死我了


      IP属地:上海来自Android客户端5楼2024-11-26 12:19
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        IP属地:甘肃来自iPhone客户端6楼2024-11-26 13:08
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          我朋友圈里面还有做医生的,还有业务喜欢踢踢球的,年纪都差不多,但是要比我更能跑[图片],系统不给我发了,删我两次


          IP属地:上海来自Android客户端7楼2024-11-26 13:57
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            厉害


            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-11-26 14:21
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              匀速跑的话平常锻炼基本都可以,足球场上都是变速跑啊,我反正顶不住


              IP属地:安徽来自Android客户端10楼2024-11-26 14:49
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                闹嘛了 如果常年混跑圈 还行吧 这速度超越普通人80%没问题 但这只代表你 不代表大部分人 1000米考试一堆年轻人不及格 更别说足球经常需要变速往返 而且库普高烧 感冒我都不敢跑 别说高烧了 你下次吹牛逼 可以顶着高烧去踢一场球试试


                IP属地:贵州来自iPhone客户端11楼2024-11-26 15:06
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                  IP属地:陕西来自Android客户端12楼2024-11-26 18:40
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                    身边统计学


                    IP属地:上海来自Android客户端13楼2024-11-26 19:56
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                      你以为足球场上匀速跑就ok了?


                      IP属地:四川来自Android客户端14楼2024-11-27 09:31
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                        IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2024-11-27 09:32
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                          38岁吉普乔格马拉松拿世界冠军,长跑也要靠经验的


                          IP属地:广西来自Android客户端16楼2024-11-27 12:07
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                            每周两到三次六分配跑十公里的路过,我现在不迅速跑了,更倾向于先慢后快,前五公里有意慢点,后五公里加点速度,最后一公里稍快一点


                            IP属地:湖北来自Android客户端17楼2024-11-27 17:42
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