简单说明下啊，护肝片也分为OTC还有营养补充剂的，OTC类的护肝片属于药品，主要可以分为处方/非处方两种，它们主要用于一些肝脏疾病的辅助治疗；而营养补充剂类护肝片则主要为肝脏补充一些营养元素，更多适用于日常的养肝护肝。像是总应酬喝酒、熬夜等不良生活习惯的人，大多可以吃这种。虽然说这类护肝片的功效与作用主要是养肝护肝，不过，不同成分的护肝片的功效与作用发挥的侧重会有所不同。
对于总要喝酒的应酬党来说，成分中含有茵陈、柴胡、水飞蓟宾以及葛根的护肝片会比较值得选择。要知道，长期大量饮酒可能会引起肝脏炎症反应和损伤，还会影响胆汁的正常分泌和排泄，使得酒精及其代谢产物在肝脏内滞留时间延长，会加重肝脏负担，容易引起口臭、肚子大等问题。而茵陈有助于改善肝脏的代谢功能，促进酒精分解；柴胡具有清热解毒的作用，能够减轻酒精给肝脏的损害；水飞蓟宾可以修复受损的肝细胞膜，还能够清除肝细胞内的活性氧，减轻酒精分解带来的肝脏损伤；葛根能够促进乙醇的代谢，缩短酒精及其代谢产物在肝脏内的停留时间。特别是水飞蓟宾和葛根联合使用，还可以协同增效，有效降低转氨酶指标，促进肝细胞的修复和再生，会更适合喝酒养肝用。这类产品可以看看健安适水飞蓟宾护肝片，它里面不仅有水飞蓟宾和葛根，还有丹参和五味子。丹参可以改善肝脏的血液循环；五味子能够增强肝脏的排毒功能，加速排出残留的酒精废物。
对了，平时还是要少喝酒（每次喝的量控制在一瓶啤酒以内），勤清洁口腔（除菌牙膏+漱口水），口气也会更清新。