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东华道人
逐步受益
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白天工作没时间打坐 晚上打坐完 贼精神 更本睡不着 有一样的没
送TA礼物
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1楼
2024-12-12 03:08
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水月小道
昏沉定
9
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打坐盘腿会使气血上行,充盈脑部自然无法入睡。如此久久行之当猝死。
IP属地:广东
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2楼
2024-12-13 06:39
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武汉青如蓝文化传播
打坐
冥想的正确方法,测一测看看你的分数失去兴趣,无法获得愉悦感。
2024-12-28 06:43
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高泽帅哥№1
二禅
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3楼
2024-12-13 18:01
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在岁月中苦修
欲界定
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可能是时间短,长了睡眠就会好了。
IP属地:浙江
4楼
2024-12-24 11:52
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易之
初识打坐
1
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之前会,现在不会。之前失眠硬坐,现在虽然睡不着,但下作以后三分钟肯定睡着。
IP属地:新疆
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5楼
2024-12-26 18:29
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