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各位报上体育成绩来，哥看看有没有达到美军体能标准。

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美国陆军主要考三样：俯卧撑，仰卧起坐，都要在两分钟里完成
另外长跑2英里，折合3.4公里。
报上你们的成绩吧。
1楼2010-11-12 11:19回复
    回复：2楼
    不会吧，20多岁的民工同志应该很厉害才是。
    这成绩美军里60岁的军官也能做到了。
    3楼2010-11-12 11:35
    回复
      最强的时候，没接受任何训练。俯卧撑连续一百五，仰卧三十个。长跑十公里。
      IP属地:北京4楼2010-11-12 11:36
      回复
        回复：4楼
        果然厉害。俯卧撑连续150个，仰卧起坐只有30个，为什么？
        5楼2010-11-12 11:38
        回复
          那时挺瘦的，腿也细，感觉做俯卧撑很轻松，奇怪的就是仰卧起做不行！引体上升只有十个。
          IP属地:北京6楼2010-11-12 11:42
          回复
            回复：6楼
            说明你腰部力量不够。
            可惜了。仰卧起坐一项不及格，被淘汰了。
            美国陆军28岁仰卧起坐的及格成绩是45下。
            8楼2010-11-12 11:47
            回复
              我体重现在85kg。我并不肥胖，我属于萨摩亚人的体型。但我没有肚子，是细腰宽肩瘦脸。
              IP属地:北京9楼2010-11-12 11:52
              回复
                回复：7楼
                你太重了，比哥只轻了20斤。要注意减肥，毕竟你才24岁。
                美国陆军24岁男子的及格成绩是俯卧撑40下，仰卧起坐50下，长跑3.4英里在16分36秒内完成。
                10楼2010-11-12 11:55
                回复
                  至于杠铃以前试过，最大抗250斤。
                  IP属地:北京11楼2010-11-12 11:57
                  回复
                    回复：9楼
                    你跟我体重体型差不多。现在的体育成绩是多少？
                    你比以前胖了很多要再做100多下俯卧撑就不可能了。
                    12楼2010-11-12 11:58
                    回复
                      现在也就五六十下。长跑一两公里。
                      IP属地:北京13楼2010-11-12 12:01
                      回复
                        哥欣慰了。
                        看来长跑是很多人的弱项，要在17分钟内跑完3.4公里的确不容易，哥不感到孤独了。
                        15楼2010-11-12 12:04
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