我爹第一次骑台子【公路车吧】

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我爹第一次骑台子

我爸来看我了，昨天刚到今天中午跟我吃了顿好的下午我骑完也骑了骑。应该是没有全力骑的，中间还跟我说了一会话，我估计ftp能有180+。
我觉得作为一个只是平时打打羽毛球不到70kg五十岁老男人来说还挺不错的，看看8里哪些小年轻二十来岁还不如五十岁老头的

顺便晒一下我的strava年度总结，感觉还是太闲了

送TA礼物

IP属地:加拿大

来自iPhone客户端1楼2024-12-13 09:47回复

还真是🤣个人觉得40岁以后运动能力下降，不是生理的是心理的，老登们都猛的很

。但肯定柔韧性和身体能储存的东西一类会下降，还有出汗少小便多的情况，更容易中暑和脱水，体检的血液也呈酸性的情况多

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2024-12-13 09:57

收起回复

我不行，家里也没运动习惯。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端3楼2024-12-13 10:57

五十岁还好吧

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2024-12-13 11:10

人跟人之间的差距是很大的，早几年公吧还有20多小登跟在50多老登后来被带30均速的事

只能说老登和老登之间也是天差地别

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-12-13 13:41

中年人差的就是无氧，心率顶不上去的

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2024-12-13 15:59

中老年人不运动的身体机能肯定不行，但是有运动的大概率都是从年轻到老一直都断断续续的有在运动，而且那个年代的环境也和现在不一样，有些年轻人不如老年人正常。

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2024-12-13 23:02

老登基本不在乎功率，爱怎么登就怎么登。

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2024-12-15 18:45

三角韧带大伤两个月后，恢复到270w，75kg，不丢人

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2024-12-20 17:23

strava头像不错，能发一下吗

IP属地:吉林

来自Android客户端10楼2024-12-21 22:25

看不起50岁老头是吧！国内长途第一人，日行800多公里的侯维宇就是50多岁的，805+公里匀速接近34！
吧里的小伙以百公里30为目标奋斗，50多岁的中老年800多公里34速

IP属地:广西

12楼2024-12-21 23:35

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