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大家聊聊那些容易被忽视的身体小毛病

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IP属地:内蒙古1楼2024-12-13 10:47回复
    家人们，最近总感觉身体有些小异样，像偶尔手指发麻、眼皮跳个不停，虽说不严重，但心里犯嘀咕。咱来聊聊生活里那些容易被忽视，实则可能暗藏隐患的身体小毛病吧！
    IP属地:内蒙古2楼2024-12-13 10:47
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      我经常落枕，起初没当回事，后来发现颈椎都有点变形了，才重视起来去做理疗，大家落枕别小瞧，可能颈椎早有问题咯。
      IP属地:内蒙古3楼2024-12-13 10:47
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        脚跟干裂算一个吧，尤其秋冬，以为就是皮肤干，结果去查有的是缺乏维生素，得及时补补，不然走路都疼。
        IP属地:内蒙古4楼2024-12-13 10:48
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          早上起来嘴巴发苦，我开始以为是上火，后来发现胆囊不太好也会这样，做了检查才知道得调理胆囊功能。
          IP属地:内蒙古5楼2024-12-13 10:48
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            指甲上有白点，以前都不管，后来听说是缺锌或者肚里有虫，去医院一查还真是有点缺锌，微量元素得重视。
            IP属地:内蒙古6楼2024-12-13 10:48
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              频繁打哈欠，有时候明明睡够了也这样，结果是脑供血不足，久坐办公室的人真得多活动，别让血管堵了。
              IP属地:内蒙古7楼2024-12-13 10:48
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                眼皮跳，断断续续能跳好多天，迷信说法不靠谱，其实是用眼过度疲劳，得让眼睛好好休息，滴眼药水缓解。
                IP属地:内蒙古8楼2024-12-13 10:48
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                  饭后腹胀，还老嗳气，一直以为是吃多了，后来查出来是慢性胃炎，饮食习惯真得改改，少食多餐很重要。
                  IP属地:内蒙古9楼2024-12-13 10:48
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                    后背肩胛骨缝疼，长期低头工作弄的，肌肉劳损严重，定期按摩拉伸才行，不然疼起来要命，还影响生活。
                    IP属地:内蒙古10楼2024-12-13 10:48
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                      脚趾头麻，一开始以为压着了，后来发现是腰椎间盘突出压迫神经，别久坐久站，多做燕子飞动作锻炼腰背。
                      IP属地:内蒙古11楼2024-12-13 10:48
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                        皮肤莫名瘙痒，尤其晚上，没疹子没红点，原来是血糖有点高，皮肤干燥敏感，糖友们要留意这点。
                        IP属地:内蒙古12楼2024-12-13 10:48
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                          耳朵里老是嗡嗡响，就是耳鸣，压力大、熬夜就加重，得放松心情，吃点营养神经的药辅助。
                          IP属地:内蒙古13楼2024-12-13 10:49
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                            膝盖蹲下起来嘎吱响，半月板磨损啦，运动别过量，爬山爬楼少来点，不然老了膝盖更遭罪。
                            IP属地:内蒙古14楼2024-12-13 10:49
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                              头发大把掉，不只是熬夜问题，内分泌失调也会，女性经期前后更明显，得调理内分泌，作息饮食双管齐下。
                              IP属地:内蒙古15楼2024-12-13 10:49
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