【241214 求助】帮帮我我到底该怎么办？【抑郁症吧】

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求助

【241214 求助】帮帮我我到底该怎么办？

我休学了有一年了，因为我害怕同学，我怕他们看着我，我怕他们对我不好的评价和背后的坏话，我更怕我会忍不住哭出来让他们笑话，因为我一年前上学的时候经常站在班外不敢进去，或者躲到厕所里，所以班主任也很烦我，都怪我都是我的错。我活着好像没有意义，他打电话怪我的家长，我的家长也很烦我，对我已经放弃，我好绝望，我好希望有人能理解我，我要怎么办，我看不到我的未来，我睡也睡不着，其实很饿想吃东西也会感到恶心，我感到精神和身体真的很累，我不敢走出门，我不敢让别人看到我，没有我好像所有人都会过的更好，我好想死，我好想死，活着到底有什么意义？

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2024-12-14 00:53回复

先抱抱你，你已经做得很棒了

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2024-12-14 01:26

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同志，你听我的，你先不要在乎这些，在人漫长的一生当中这些只是很小的一段插曲，你现在需要做的，是勇敢的做自己，遵纪守法，维持基本的道德准则，剩下的尽管做自己就好，你要注意，人这一生只为自己而活，其他的人都不重要，事实上，你现在周围的大多数人，只能陪你走出很短的一段距离，你完全不必在乎他们对你的看法。你现在应该做的是，努力康复，其它的都不重要，记得人这一辈子，重要的只有一件事情，以自己喜欢的方式度过一生。

IP属地:新疆

来自Android客户端3楼2024-12-14 01:31

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祝愿你早日康复！

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2024-12-14 05:47

抱抱宝子，如果你愿意听完周文强的喜马拉雅音频看我推荐的书会好起来的，推荐阅读以下书籍及听周文强老师的喜马拉雅音频，我就是这样走出来的。
1.张德芬:《遇见未知的自己》,《活出全新的自己》,《遇见心想事成的自己》,《重遇未知的自己》,《爱到极致是放手》,《我们终将遇见爱与孤独》。
2.罗伯特·舒华兹:《灵魂的出生前计划》,《从未知中解脱》。
3. 詹姆斯·范·普拉：《不纠结的世界》。
4.刘同:《等一切风平浪静》。
5.小焓:《所有发生皆为你而来》。
6.听周文强老师喜马拉雅音频。

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2024-12-14 06:25

请允许我隔着屏幕抱抱你！孩子这种不被理解的感受真的会很痛苦，你选择先退下来，我是觉得挺好，因为我觉得你是在保护自己。我还觉得你没做错任何事，反而觉得你即坚强又善良，你看，你内心这么难受，你并没有去怪别人，坚持的自己抗压，这么长时间了，你都在坚守内心的正义和善良，敢问有多少成年人又做得到呢？所以孩子，你能看到自己的美好吗？我对自己的要求太苛刻了！孩子你看看自己，是不是被当下这份痛苦感受纠缠很久了？那要不要让自己先慢下来安静下来呢？先自己好好陪伴自己是不是也算一种方式？

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2024-12-14 08:19