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我是不是只适合散步

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自学太极拳，结果得了精神分裂症。
自学八段锦，结果得了肛裂，动了手术。
唉，期间照常吃喝，无不良嗜好，是不是只适合散步啊。
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-12-14 12:17回复
    一个人没有老师，安全效宏的锻炼是爬行，跪行和打滚。
    IP属地:新加坡来自Android客户端2楼2024-12-14 12:33
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      不要自学，一定要自学，就当是活动活动筋骨。不要加什么意识进去。
      IP属地:宁夏来自Android客户端3楼2024-12-14 12:43
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        我怀疑你的情况不真实,就是自学会有这么严重吗?
        IP属地:浙江4楼2024-12-14 12:54
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          精神分裂说是打太极拳打的，肛裂了以为是练八段锦累的。世界上一切偶然都可以找出 n 种理由来解释。世界就是这样多彩。
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-12-14 13:26
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            八段锦哪式把你整肛裂了
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-12-14 13:55
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              也不一定适合散步啊，你适合买彩票。
              IP属地:山东7楼2024-12-14 16:26
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                建议站桩
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-12-15 10:28
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                  肛裂，说明你粪便很硬，大肠蠕动不行，气血不旺盛。。。而且你不懂运动，也不懂自己这身体。
                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2024-12-15 22:48
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