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手汗症引发的书写焦虑强迫症

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朋友们我详细说一下我的症状 也想听听大家的建议 我是04年的 今年20岁了 我从小患有原发性手汗症 属于重度的 坐着不动都往下滴水那种 就像洗完手不擦那种感觉 所以我从小写字时刻都要垫一块毛巾 但我成绩还不错 字也写的还可以 但等后来上了初中 随着年龄增长 越来越看重面子 我感觉写字总要垫个抹布太丢人了 而且总不能一辈子写字都要垫抹布吧 并且我是个追求完美的人 总觉得因为手汗写字不利索 不好看 为了不弄湿本子我写字基本都是抱笔写字 减少手与纸张的接触面积 但这样写字很难受 很累 写得也很难看 所以我开始寻求治疗途径 中间吃过中药 也试过外用的药物 但效果都很浅 中间也浪费了很多时间金钱 最后我下定决心做手术把汗腺切断 但是等手术结束后 效果并没有达到我的预期 汗确实比原来少了不少 但夏天手还是汗津津潮湿的状态 写字还是需要垫张纸 还有一点就是冬天天一冷手就特别干 奇干无比 握笔都握不住的感觉 也非常难受 高中三年为了面子 我手汗再多我都不肯垫张纸 我是个比较注重脸面的人 不想让别人觉得奇怪 所以我写字握笔都很不舒服 一直保持着难受的姿势坚持了三年 也许是形成了肌肉记忆 大脑建立了反射 现在一握笔一拿起笔写字我就会很焦虑心里难受 现在我上大学了 马上毕业面临就业 写字对我来说真的很痛苦 一提到写字我就会精神焦虑 心里难受要命 手本身的病症也没有好转 我对未来越来越焦虑迷茫 我觉得我现在有一种写字的强迫思维(强迫症)不知道不写字我还能干什么 写字对我来说真的很难受 很痛苦 写字对绝大多数人来说没什么感觉 但对我真的很难受 特别是加上我这种写字强迫思维 我不知道我能从事什么工作 能干什么 想听听广大网友的宝贵意见


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-12-15 02:31回复
    人的身体有两个意识,一个是自我意识另一个是本我意识,你甘愿被它控制那就是强迫症,你不甘愿被它控制那就什么症都没有。精神状态越差自我意识越弱自控力就越差。


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-12-15 14:12
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      首先肯定是你身体有问题。还有就是好面子是一个不好的习惯。你要有自己的主见,凡是对你有利的,不管别人怎么说你都不要管他。


      IP属地:广西来自Android客户端3楼2024-12-15 19:31
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        手汗恐惧症是社交恐惧症加强迫症形成的杂交症状,是一种比较复杂的复合型的心理症状!自己以为自己影响了别人,而事实上,别人浑然不觉。甚至错误的认为别人的表情行为跟自己有关系,而实际上,没有任何关系!
        这样的心理问题,通过改变错误的世界观,增加自信胆量担当,提高情商心理素质,完全可以治好!我专门做这方面的心理成长辅导治疗,十几年治好了很多患者!请关注私信跟我联系,好好治疗,可以早日康复!有看到这条回复的朋友,随时都可以跟我联系,我一直都在!


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-12-18 15:25
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