1.大环境缘故，各种不稳定。没有正常性生活，有老婆谁还自己搞手艺活呢，要么脑子坏了，，
2.大家想过没有，戒色，戒撸是非常必要和正能量的。但对于海量单身的少年，青年，中年男性就好比即便出狱还是找不到工作。
3.对于没有正常的性生活(今后也很难找性伴侣）的大部分兄弟，戒色只能是硬戒，硬抗。因为正路(道）被堵死了，，，看不到希望，交配权太昂贵了！！
4.个人认为不要沉迷黄源是当务之急！先把量减下来，有个过度。每星期一次手艺活，每次强制7分钟。过半年适应了再递减为每月一次手艺活，每次严格控制7分钟内。(本人曾经10年烟龄每天实打实1盒烟就是这个方法戒掉的。至今已10年没有复吸！)
5.目标每月一次手艺活，卸个货(比方每月理一次发）。(这是底线，红线！）持守这个状态，你即便结婚有正常性生活也已经可以从容接轨了！【当然有个别硬汉能彻底戒断那最好不过！】
6.戒色需分量级，及格就是一月一次活！然后稳扎稳打向前突击，良就是1年一次活！优秀：没活！哈利路亚～