我老公和我是相亲认识，从认识到结婚到有小孩在一年里完成结果。小孩出生后俩人的问题越来越多，家里琐事太多他不肯分担，让我每天烦躁暴怒，有时候要说上三五遍才肯动一下，也有时说上天了都不肯动一下。而且他那方面还不太行在五分钟左右结束，我欲望也不算大只是有正常需求他也不能满足，而且他每次结束后冷静期都特别长有时候长达三个多月。这让我很苦恼，平常我会大着胆子摸他那里，他也避着不给摸就像个‘黄花大闺女’似的。如果不是他按时上班到点下班回家，我都怀疑他是不是外面有人了。这一次也是因为房事不给摸后来发生的争吵，他对小孩说你妈就是个母老虎以后不能找我这样的。我回了一嘴说你还不是娶我了吗？他说他后悔了。我说那就去离呗。后面我们都沉默了。
所以这到底该怎么办才好？