视功能训练，是指利用光学或心理物理学等方法，训练双眼调节功能，集合功能，眼球运动功能以及两者的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及治愈视疲劳，眼球运动障碍，阅读障碍等双眼视觉疾病。简而言之，就是通过一系列科学的练习方法，帮助改善视力和视觉功能。它涵盖了视觉刺激训练、视觉精细训练、同时视脱抑制、调节灵敏度训练、聚散灵活度训练、立体视训练等多个方面。这些训练针对性强，能够有效提升双眼的协调性和视觉系统的整体功能。但是需要注意：并不是每个视力不好的孩子，都需要！而是经过检查，医生说需要再进行，所以家长不要盲目进行！但是需要进行视功能训练的孩子，除了坚持训练以外，该戴眼镜还是要戴，还要纠正不好的用眼习惯，增加户外，补足乐睛视力营养素，坚持综合防控才行。