你说的都只是曲谱教材。
而技术知识，只在理论教材里。
理论教材里，或者老师教学过程里，学到了任意一种发力技术，学全，学明白。
之后，才轮到用曲谱教材，来学习，提高。
在没有学清楚一门技术之前，一般来说，是选择简化形式的比如，小宇宙，大宇宙，这样的认谱类教材。