练习基本功法如同往银行里存钱
你存多少，才能取多少，用的时候才能花多少

这个确实是！

太极拳的许多基本功法是秘而不宣的，甚至早已失传了。
拳论云：文者，体也，武者，用也。
现在缺失的恰恰是体练的基本功法，没有通过基本功法锤炼出的专项身体素质作为后盾，武用如无本之木，无源之水，空中阁楼，痴人说梦啊！

对。
太极拳要向内求，
这才是前贤称为内家的良苦用心。
而不是为形所累。

基本功法中最基本的是打熬筋骨阶段，为了达到最佳的效果，这个阶段需从童年开始，称为童子功。
之所以称为“打熬”，说明这个阶段太苦了也太难了，大多是在师父的打骂声中熬出来的，很多人受不了就半途而废了，能坚持下来有所成就者更是九牛一毛。
所以我常给后辈说：成功没有自然而然，成功者要么是天才，要么是被逼无奈。

老武这篇精华认知贴也不知道大师们打不打粮食

我演示了那么多基本功，有几个能看懂的，就算看懂的又有几个可以做到的。

三年基本功，主要是桩功，筋骨初步撑开，方向最重要，若非聪明绝顶此必得明师指点，一步错步步错；
而后，择优教授拳架，习惯先天运动方式，并进一步松开，如无前一步的基础正常是无法进行的；
数年后，择优练习推手，而后得以明劲
如此，学有所成才好参与散手和技击
而现今，有几个有此天赋、悟性、机缘和耐性？
从事太极拳运动的多数是老弱病残，按道理更应该打好基础，可是万丈高楼大多数人只看到上面的，并不知道地下还有一栋高楼。

太极拳现象其实是枪术和棍术战斗理念转化成为徒手格斗理念的产物。