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请大家帮帮我这初一3年戒油子吧(复制粘贴没有实际意义的别发)

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【本文内容】
第一部分:本人的及背景及现状
第二部分:本人的工作日生活
第三部分:本人的周末生活
第四部分:本人的问题
先说一下本人背景及现状】本人现在初一,接触比较早,五年级开始的。现在每到周末就自动破戒,亳无抵抗之力,准确来说就是没有抵抗。欲望来了之后手就立马伸过去了。因为每次周末都破,而且多次发贴,回复的大部分全是复制粘贴的贴子,一点用都没有,真正能够认真看完我发贴内容的人少之又少,不仅如此,每天因为是晚上学习戒色文章(先别问为什么,看完后文就知道了),然后发贴也是在晚上发的,导致回我贴的人数也少得可怜,所以我每次发贴就算是白发了。
我从五年级打到现在初一,几乎是从刚开始打就接触到了戒色,最多戒过29天。现在上了初中了,学习非常的紧,稍一放松成绩就会直降。平时根本不会破戒,可一到了周末,欲望就疯狂攻击我,我因为定力实在太弱,抗争了一会儿后就立马输给了念头,随后随看每次周末都破戒的潮流破戒,而且一破就是连续破戒,不掏空不罢休,搞得自己周末时脑袋昏昏沉沉。
【说一下本人工作日生活】
我现在上了初中,周一到周五上学,周六上午有社团班,偶尔有双休的。先说周一到周五,因为我们学校中午是在学校食堂吃饭的,每天还有50分钟午睡,晚上还有晚自习,要到晚上6点半才能放学,放学到家后再开始写作业时已是八九点了,然后因为我每天睡得比较晚,一直都是0点后才睡,第二天却也不觉得困,那么为什么我那么晚才睡呢?其实,本来是差不多11点半多上床的(偶尔0点后才上床),又由于我不得不完成每天的日课,这样才能为周末破戒高峰期的到来做下充足的准备,而熬夜学习戒色是很伤身体的,眼睛还要一直盯着屏幕看,非常伤眼(不得不这么做,无法打印或看戒色书籍),本人才初一就已经近视400多度了(有父母的遗传),不仅如此,我连平时大晚上学习戒色都是“背着”父母看的,原本这台mini iPad是我妈给我用来听睡前故事的,睡前也是我一天当中唯一自由的时间,我于是利用这个机会来学习戒色。
【然后说一下本人周末生活】
每周六上午社团班放学后,因为作业实太多了,周六下午只能自己一个人在家:放学到家,吃午饭,然后开始写作业容易破戒,(特殊原因,不要说什么尽量少独处之类的话)写到3点半去上节语文课。课2小时(也就是4点~6点是语文课),上完后就被家长接回家吃晚饭了,吃完继续写作业,然后睡觉到了周日,上午继续写作业,吃完牛饭后到1点半再去上一节数学课(也不要说什么不要上课之类的话)也是2小时,上完后去跑步,跑完步回家继续学习。睡觉。
【再说一下本人的问题】
每天睡前是学习了戒色文章,可依然戒不掉,也从不中断学习,也不会主动看黄、意淫。也热爱锻炼。可没练断念囗决,每天上学时也都会开一些关于黄色话题的完笑。连学什么戒色文章都不知道了,成绩也越来越差,哎~
【最后说一下每天学习的内容】
每天睡前大部分是在逛戒色吧的,逛完后可以再练几十遍断念口决,最后再打开喜马拉雅听戒色录音,但是现在不知道叫什么了,戒为良药现在听了感觉没郊果了。
请各位戒友给出真诚的指导,感谢!


IP属地:江苏1楼2024-12-28 14:01回复


    IP属地:江苏2楼2024-12-28 15:26
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      比我还早熟啊,


      IP属地:山东来自手机贴吧3楼2024-12-28 15:29
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        分享一个戒手淫戒看片的方法 ,就是你去宣传邪淫危害,劝别人戒。你劝别人戒,自己就能戒掉,作用力与反作用力。越是想邪淫、想看片、想撸的时候,越去宣传邪淫危害劝人戒。有很多邪淫人需要你的帮助。具体可以印发贴戒邪淫卡片、传单,网上发视频发评论举报色网等,能坚持几个月绝对有效果。不要做两天就不做了,再好的方法总要有个过程,这么多年邪淫哪是做两天就能转运的。黄片都是开了美颜的,开十级美颜啥样的都是美女 这样虚假的骗你的东西有什么可看的。看片会让你倒霉破财。擦边也别看容易意淫。基本上喜欢邪淫看片的没有不肾虚阳痿的,严重会前列腺炎尿毒症。没有好身体还怎么工作挣钱干事业,本身是底层人民更要爱惜身体,更加不能邪淫嫖娼乱搞了


        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2024-12-28 15:43
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          戒掉20年手淫的方法及经验希望能帮到大家
          一.首先认识X淫手淫的危害,(能来戒色吧的应该都吃过X淫的苦了或已经认识X淫的危害了)发心一定要戒掉。
          二.如果已经因X淫手淫出现身体不适了,及时去看看中医调理。不要拖拉。正所谓精足不思淫。如果不能及时补足精气就会满脑子都是色情Y秽的念头。这样如何戒的掉?
          三.1把你的所有的S情视频,图片网站,以及刷视频的软件删掉。实在不行网线剪断,断掉网络。(不舍得,想想你的人生重要还是玩手机刷视频重要呢)
          2戒掉手机,至少手机里不能有让你起Y念的东西
          3.如工作需要,下载一个控制玩手机时间的软件,严格控制每小时只能玩几分钟时间。这里推荐一个叫远离手机的软件(里面有时间控制,还能设置白名单,这样既不耽误工作也不会控制不住自己玩手机)
          四.不要熬夜,非常重要。还是那句话精足不思淫,熬夜先伤肝,后伤肾,接着全身都是病。
          五.坚持锻炼身体,锻炼时不要剧烈运动,跑步也不要跑。可以站桩,八段锦,固肾功等每天坚持锻炼。
          可以买本彭鑫博士的内壮健康法里面有一些小功法及食疗方法,可以助你尽快恢复健康。
          六.多读圣贤书,从古集中获取正能量。可以先看看寿康宝鉴,欲海慈航,欲海狂回,了凡四训等。这些都是劝人戒淫以及改命的善书。
          七.通过自力戒淫的成功率很小。想想自己是不是戒了犯,犯了又戒。从没成功过呢。我以前也是这样将近二十年从未成功过。最后我是借住G S Y P S加持戒掉的。每天给自己设个定课,如每天一千.两千声G Y P S圣号。最好多念,念得越多效果越好。我以前一天念三四个小时。
          普门品里讲。若有众生多于Y欲者,常念恭敬GSYPS便得离欲。
          八.多去放生,多劝人戒XY,多孝顺父母。行诸善事。
          最好做到念F.戒sha.吃素.放生.
          一起淫念马上用佛号代替它,将所有的念头放在佛号上。方法是自念自听,念的时候要念得清清楚楚,听的清清楚楚,(可以去学学印光大师的十念法)久而久之慢慢淫念就淡了。淫念很重时应当大声念,或快速念。很快就能把淫念荡除掉。
          九.不要食用韭菜,大蒜,大葱,洋葱等。这几种食物食用后会起淫欲,对戒淫无益。
          十.说了这么多最重要的是要去做啊。然后就是坚持。知而不做,不如不知。
          本人通过以上方法已戒除七八年,中间有段时间熬夜至肾虚,淫念大增,复看黄片数次,未曾手淫。后吃中药调理恢复正常。以上是我这些年来的方法经验。可以照做或参考。最重要的是七 八两条。只要七 八两条努力做好,戒掉手淫邪淫不是问题。
          按照上面的做,只要过最多三个月慢慢就清静了。也可以多念四種決定清靜明誨。或leng严咒。
          另外免费赠送(寿康宝鉴,欲海慈航,欲海狂回,了凡四训)四本书,每次只能结缘一本,看完可以再来找我结缘。如有需要请将你的姓名(保密的写某先生即可),地址(写详细),电话(写清楚)私信我。给你寄过去。(包邮)本号回复较慢,请见谅。
          最后愿世间所有众生远离Y淫,离苦得乐。健康长寿。


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-12-28 15:50
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            首先,你能够一直坚持学习戒se文章这很值得表扬,但是你有没有理论联系实际呢?我们都知道在学习戒se的过程中要有充足的警惕意识,可是“每天上学时也都会开一些关于黄色话题的玩笑”说明你的警惕意识还不够强啊,不要觉得只是开个玩笑说说没啥的,这些观念会潜意识的存在于你的脑海里,然后在周末的时候就像水库开闸一样,疯狂的涌上你的头脑。
            其次,你现在是初一,你要明确知道你现阶段破戒的危害是什么:肯定会影响你的正常发育,你难道想以后因为身高等方面而一直自卑吗?每次想破戒的时候都去想想这些问题,多去看看有关破戒的危害,同时不用怀疑的,肯定会影响你的学习成绩,“搞得自己周末时脑袋昏昏沉沉”况且你周末还要去补课,又会进一步影响你补课的状态。
            最后,虽然有的时候你发帖,很多师兄会复制粘贴,他们复制粘贴的内容不是全无道理的,那些复制的内容你学习学习也会影响你的观念,想要戒se观念是很重要的,你说你热爱锻炼,难道充分锻炼之后给你带来的愉悦感不比你破戒时的那几十秒要强的多吗?在现阶段,你要明确自己的任务到底是什么,以任务、目标为导向,把你攒的那些什么pian啊什么不好的东西统统删了,把念头给断了。反求诸己反求诸己,要学会戒骄戒躁,要知道坎坷之路,终抵星空✅


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2024-12-28 15:57
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              分享一个戒手淫戒看片的方法 ,就是你去宣传邪淫危害,劝别人戒。你劝别人戒,自己就能戒掉,作用力与反作用力。越是想邪淫、想看片、想撸的时候,越去宣传邪淫危害劝人戒。绝对能改变命运。具体可以印发戒邪淫卡片传单,网上发视频发评论等,能坚持几个月绝对有效果。不要做两天就不做了,再好的方法总要有个过程,这么多年邪淫哪是做两天就能转运的。黄片都是开了美颜的,开十级美颜啥样的都是美女 这样虚假的骗你的东西有什么可看的。看片会让你倒霉破财。擦边也别看容易意淫。基本上喜欢邪淫看片的没有不肾虚阳痿的,严重会前列腺炎尿毒症。没有好身体还怎么工作挣钱干事业,本身是底层人民更要爱惜身体,更加不能邪淫嫖娼乱搞了


              IP属地:新疆来自Android客户端7楼2024-12-28 17:44
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                1.别去信适度无害论,手淫就是邪淫,邪淫百害无一利,一定要彻底戒掉。
                2.不要看黄,不要讲黄色玩笑,不要看擦边,更不要意淫(暗漏,危害很大)。不要婚前性行为,不要婚前同居。不要嫖娼。
                3.同性恋也是邪淫,危害很大,也要戒掉。搞暧昧,精神出轨都是邪淫,都要杜绝。
                4.及时断念,淫念一来就要断掉
                5.别去碰烟酒,烟酒百害无一利,影响你的身体恢复。
                6.别去吃葱,蒜,韭菜,洋葱,会激发你的欲望。
                7.不要熬夜,十点半前睡觉,熬夜容易破。不要发脾气,生气也很伤身,要保持平静如水
                8.好好孝顺父母,不要顶撞他们,不要做让他们寒心的事。要对父母和颜悦色。孝了就顺了
                9.珍惜福报(所有经过你手的都是你的福报,比如吃的食物,用的水电)。吃饭吃多少盛多少(一粒米都不要浪费),节约水电(哪怕公家的也要节约)。戒色是要有福报的,福报足够,戒色就容易。
                10.不要杀生,不要虐待小动物,杀生会有恶报,会影响你的福报。不要吃水族,不要吃牛肉(会影响你的福报)。
                11.可以通过放生来戒除邪淫(放生本土物种,例如鲫鱼,鲤鱼,黑鱼,泥鳅,螃蟹,甲鱼等。注意,不要放生入侵物种,会影响生态平衡,甚至涉嫌违法,要承担刑事责任)。诸功德中,放生第一。放生可以很好的培养你的福报。
                12.千万不要堕胎,堕胎很损福报,而且对男女双方都有极大危害,严重可能绝后。怀了孕,只有一条路,那就是生下来。
                13.这一点很重要:你可以在网络上或是生活中劝人戒邪淫,你会更容易的戒掉邪淫,你会受益很大


                IP属地:新疆来自Android客户端8楼2024-12-28 17:44
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                  说淫话也不行啊,这个一定要改。还有学习要去看戒为良药,里面有各种破戒规律,看了能提升觉悟,觉悟能增加定力,面对周末也能有定力了。你这个断念口诀年太少了,要念到滚瓜烂熟,条件反射那种,有邪念就想到口诀,没时间,怎么会没时间念,你下课也可以念,默念也可以,听肯定没有看的吸收好,另外还要做笔记,不然也是白看,每天还要复习一遍笔记。周末独处破戒,这个时候邪念会出来频繁,没有警惕意识,很容易就破戒了,多充实一下自己就可以,看戒为良药、看弟子规、了凡四训、寿康宝鉴,出去晒太阳,戒除大自然,打扫一下家里的卫生,吧里面鼓励戒油戒色,出去捡捡垃圾,练习修心口诀,不要玩手机。你要明白周末独处无聊容易破戒,我提前要做哪些事去度过,要有这个警惕意识,能念观音心咒肯定是最好的,念口诀也是一样的,几千几万的念,断念能力也会提高,哪里会破戒呢,最主要就是看戒为良药,知道周末独处无聊容易破戒,就能提前意识到,警惕意识就有了,就有了防止邪念的意识,就不容易破戒了。脑子伤太深了,说的太乱了,希望对你有帮助吧


                  IP属地:云南来自Android客户端9楼2024-12-29 00:58
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                    最重要的原因还是没有深刻认识到sy的危害有多大。你现在初一,十二点睡觉还偶尔撸一发,但是第二天精神也还不错。这是因为时间没太久,伤得不够深。多看看贴吧师兄们深深的忏悔案例,就应该明白个子矮、脱发秃顶、容貌尽毁、阳痿早泄甚至神经症等顽疾找上门的可怕。趁现在还年轻,好好戒掉吧。至于很多回复即使是复制粘贴的也有不少是总结的难得的经验,能够让你少走很多弯路,早日戒色成功。


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2024-12-29 01:44
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                      还有就是你知道为什么你一到周末就会破吗?因为在周一到周五的这段时间里,你的身体相当于在恢复,肾气也在恢复,而当你不去看huang的时候,身体也在帮你清理huang du,也就是肾气在帮你清理大脑,所以你只要克制一下,掌握自己大脑的主动权,让你的身体自己去恢复去克服。同时,念动则精走,你要是想好好戒除,想都不要想这些东西,每次欲望上来的时候,心里默念“念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无”念的时候大脑里面一定要形成这几句话,帮助你度过欲望高峰期。一定要知道你现阶段lu的危害啊,你还这么小,别去想这些东西,你的身高,你的帅气,你的能量场,你的人缘,你的中考成绩,想想这些东西,你每lu一次这些都会受到影响🙏🙏🙏


                      IP属地:安徽来自Android客户端12楼2024-12-29 08:16
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                        控制不了了,转移一下注意力,想想别的事情,背背诗句,活动活动,这叫转移法。能量无法被消灭,只能被转化。要想办法不要自己有不当的欲望,心中不要邪念生起,彻底杜绝yy。不只是对境时而是一切时,一个邪念没有。办法要么用坚定的意志力不要让自己YY,YY来之前提前预判,要知道自己哪些想法或行为容易引起YY。或用作亲想(‘一切男子是我父,一切女子是我母’,经常这样想还会有邪念吗?这样就把y心转化成恭敬心,智慧心),还有不净观(看不净观略说,有文字版),无我想(无我何来烦恼),无常想(人事瞬息万变),虚幻想(一切都是空中花水中月,浮生若梦),四觉观,敬畏想等等方法,经常想经常用,让内心强大起来,让邪念起不来。内心强大,它就无法影响我们。不起邪念是可以训练的,事在人为。你如果可以让自己心中没有邪念,不是比邪念来了在断更好吗?要么想想别的,不想那些没用的。看看国学经典,每天琢磨他们到底是什么意思,这样就没时间胡思乱想了。各种思路和方法应该配合使用,不要只有邪念起了后再断这一种思路,y心更应该用某种方法去疏引。如果邪念来了:转移注意力+不净观+作亲想+断念+运动+梳头+憋气。这样就有很多道防火墙。
                        建议你去各大学佛网学习一下大德开示,看看他们怎么解决y心的,我们不能只看一本书,而是要去采纳多方面意见,这样才能不这个问题看的很全面。他们对付y心的方法很多呀。止观,念咒,诃欲,调节饮食等等。断念并非是唯一的途径,方法有很多,各种方法应该灵活使用。一个方法不行,可以换,不行再换,或者一下子可以使用好几个,配合使用,不必拘束。无论要何种方法能让自己清心寡欲好了。


                        IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2024-12-29 08:17
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