我的偏头痛据说是劳力性偏头痛。以前一两个月痛一次（痛的剧烈程度高，感觉到狠狠的跳痛）。最近几年渐渐的痛得频繁起来，直到24.10月份前大概一周痛一次，天气急转冷也痛，运动也越来越容易痛。
我之前因为失眠，半夜容易醒。在24.10月份的时候听说吃南瓜子补充镁能治疗失眠。就开始吃南瓜子，每天大概吃一手掌左右的南瓜子，失眠问题减轻了。
一直吃到现在，开始吃南瓜子到现在（24.12.28），偏头痛也没复发过了（之前平均一星期就痛一次）。不知道是巧合还是补充镁的原因使偏头痛不复发。我也并不确定。
所以在这里发出来，有想尝试的尝试下。不管有没有效果，希望你回来回复下，说下你的偏头痛的特点，和吃南瓜子后的效果。