有没有好的减肥方法【熊吧归来吧】_百度贴吧

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有没有好的减肥方法

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节食一个月，瘦了一斤😑

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-12-29 19:52回复

和我 doi 减肥

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2024-12-29 19:59

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节食一个月就瘦一斤？

这真的节了吗

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2024-12-29 20:17

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说了方法你又做不到，直接给你+3得了

IP属地:河南

来自iPhone客户端4楼2024-12-29 20:33

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没有轻松的，少吃多动

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2024-12-29 20:34

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控制饮食，多锻炼，最重要的是坚持

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2024-12-29 22:23

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每餐都要少吃，先减半碗米饭开始，再到一碗。

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2024-12-29 22:32

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学习奶昔。

IP属地:山东

10楼2024-12-29 23:28

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建议割肉喂我

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2024-12-29 23:56

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管住别人的嘴，迈开腿踹说你胖的人！

IP属地:青海

来自iPhone客户端12楼2024-12-30 13:46

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🤔我觉得吧，主要是少吃零食，奶茶啥的，健康饮食，三餐正常吃，然后日常运动一下就🆗吧

IP属地:安徽

来自Android客户端13楼2025-01-04 22:25

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🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌🦌有吗

IP属地:新疆

来自Android客户端14楼2025-01-04 22:29

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扯淡，减肥无非就节食加运动，就没比减肥更容易的事，你这明显就是很满意自己的体重在这装逼

IP属地:河南

来自Android客户端15楼2025-01-05 09:42

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