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桩友新年快乐!

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2025,继续努力!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-01-01 12:55回复
    在努力中!


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-01-02 19:50
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      吧主,跟你一样的姿势,腰自动向后突,要突好长时间。白天渐感腰有点疼


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2025-01-03 19:24
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        腰累的问题,以前站桩放在脚后跟不疼,现在不管重心,让身体自己调不超过脚尖,发现站桩时不疼,'之后白天就会感觉腰累,腰没力,停站桩后又不累了。


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-01-03 21:15
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