戒s马上两年，给大家一些建议，只看戒s文章是戒不掉的，不是你不够努力，欲望是一股能量，欲望来的时候以前学习的知识都忘记了，对质欲望最好的方法是行善，提升自己的正能量，正气起来的时候欲望自然就下去了，最好的行善就是劝人戒色

注意断念，不要太好奇，加强视线管理，看到诱惑马上关闭，不要看第二眼，加强学习戒色文章多记笔记多复习提高戒色觉悟

正气不足就想法提升正气，其实也是人体的阳气，例如站桩/做善事/不吃冷饮/戒SY和YY/孝顺父母等等都可以

看劝善文章，戒学书院里就可以找到很多

最好的办法就是吧里每天最新发布帖子处鼓励帮助戒友 可加快恢复和获得福报
加油！坚持戒下去！你一定行的！你会越来越好的！