RT，早上金9一遍+长寿功一遍
下午（4点半后）金9一遍+长寿功一遍
晚上（8-9点） 金5一遍+长寿功一遍
坚持2月后，确实诸如口臭、失眠等问题改善很多，但是新问题来了，尿频
这里说的尿频是白天尿完后，不管喝不喝水，没多久就会有尿意，但是上了厕所也就很少的尿（类似前列腺炎的症状），而且是只要第一泡尿后就一直有种尿道受刺激的感觉，但是晚上没有起夜的现象
这种现象持续快2个月了，因为我这段时间呆家里，所以尿频对我的生活影响也就那样，但是年后就要出去干活了，所以很烦这件事……
现在取消了晚上的金5+长寿，不过依旧没啥好转
如果是排病反应，这也太久了吧？
补充：1我有阳虚（冬天手脚怕冷，舌苔白厚，练了金刚功后的改善也不是很明显，毕竟才2个月），以前虽然也有白天尿频的现象，但也没这么夸张，感觉就是小便次数突然翻倍了
2 有手艺恶习多年，练功后，开始强行自己降低频次（一次性禁绝不大可能）
另：网上找到一个类似的案例：