从小就胖,试过减肥,也算成功过。坚持三个月,减了24斤。
但之后,失恋,暴食,全部胖了回来。
其实不是因为减肥才染上暴食,这个毛病是一直一直有的。
暴食是导致我从小就胖的原因,致命的原因。
有时候不想吃,但因为心里难受或者空荡荡的,又或者只是无聊没劲。
暴食得一发不可收拾。
晚上可以吃三四顿东西,凌晨都忍不住出去买夜宵。吃吃吃,满脑子就是吃。
减肥的时候就是暴食与节食相结合,两周节食两周暴食。
胃反反复复,在饿与撑之间徘徊,我知道他无可奈何,因为他的主人是我,一个病态的暴食症。
今天又暴食了,明明应该是减肥的日子,但突然打心底饿,然后,大家都懂的。
六个鸡翅一碗酸辣粉一杯奶茶一块蛋糕。很撑。本来根本不想吃的东西,但无法控制自己的思想。
放任自己,是在害自己对么。但为什么自制力会等于零呢?
一次次的减肥一次次的反弹,我终于明白,不改正暴食的毛病,我会永远永远在饕餮的罪恶中堕落。
可改变又谈何容易?十八年的光阴,暴食已经成为挥之不去的熟人,千疮百孔的心,还能改变么?
但之后,失恋,暴食,全部胖了回来。
其实不是因为减肥才染上暴食,这个毛病是一直一直有的。
暴食是导致我从小就胖的原因,致命的原因。
有时候不想吃,但因为心里难受或者空荡荡的,又或者只是无聊没劲。
暴食得一发不可收拾。
晚上可以吃三四顿东西,凌晨都忍不住出去买夜宵。吃吃吃,满脑子就是吃。
减肥的时候就是暴食与节食相结合,两周节食两周暴食。
胃反反复复,在饿与撑之间徘徊,我知道他无可奈何,因为他的主人是我,一个病态的暴食症。
今天又暴食了,明明应该是减肥的日子,但突然打心底饿,然后,大家都懂的。
六个鸡翅一碗酸辣粉一杯奶茶一块蛋糕。很撑。本来根本不想吃的东西,但无法控制自己的思想。
放任自己,是在害自己对么。但为什么自制力会等于零呢?
一次次的减肥一次次的反弹,我终于明白,不改正暴食的毛病,我会永远永远在饕餮的罪恶中堕落。
可改变又谈何容易?十八年的光阴,暴食已经成为挥之不去的熟人,千疮百孔的心,还能改变么?